Фруктовый салат

Фруктовый салат Рецепт этого салата возник спонтанно во время нахождения на японской диете. Там есть пара дней, когда нужно употребить фрукты. Эта диета сама по себе не лёгкая, а с возрастом, когда имеется набор хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта проблем добавляется и, отведав с голодухи вкусные фрукты, можно в последствии испытать дискомфорт в желудке. Фруктовый салат не мое изобретение, оригинальна здесь только заправка, в качестве которой я использовал пудинг "Нежный" ванильный с калорийностью всего 94 ккал, его обвалакивающее действие нейтрализует влияние фруктовых кислот. Здесь, конечно, дело вкуса: салат можно заправить и мороженым, и йогуртом, и даже майонезом, но мы худеем!


Итак состав: фрукты разные, какие нравятся (кроме высококалорийных бананов) примерно 500 гр., и баночка пудинга.

https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/24/19/96526_47010-64x64x.jpg
https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/24/21/96533_37678-64x64x.jpg
https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/24/30/96642_75729-64x64x.jpg

Фрукты очищаем от кожуры и нарезаем кубиками.

https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/24/33/96555_77193-64x64x.jpg


Заправляем пудингом и перемешиваем. Приятного аппетита. javascript:emoticon(’’)
Рейтинг:  +1
sergeikowzel
24 февраля 2011 года 114 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Фруктовый салат
  Рецепт этого салата возник спонтанно во время нахождения на японской диете. Там есть пара дней, когда нужно употребить фрукты. Эта диета сама по себе не лёгкая, а с возрастом, когда имеется набор хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта проблем добавляется и, отведав с голодухи вкусные фрукты, можно в последствии испытать дискомфорт в желудке... Читать полностью
 


Дневник sergeikowzel:

  • • Фруктовый салат


Комментарии:

24 февраля 2011 года
0
Фото очень мелко. Не видно что за пудинг.

24 февраля 2011 года
0
У вас ссылки на очень маленькие фотографии. Загляните, пожалуйста, сюда. https://www.diets.ru/help/photo.html

24 февраля 2011 года
0
Вроде делал все, как написано,не могу понять, почему фотки уменьшились.

24 февраля 2011 года
0
Вот вы сейчас что-то переделали и заглавное фото стало хорошо видно. Оно стало именно фотографией, а не ссылкой.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль