Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Впервые за 8 лет увидела себя в зеркале и не перекривилась. Вес ещё не падает, так как я уже 7 дней подряд бегаю и занимаюсь зарядкой на свежем воздухе (1 час на всё), но тело подтянулось, что может только радовать. Девочки, а вы как начинаете утро, что едите в течении дня?
| Рейтинг: +14 |
|
26 апреля 2013 года | 272 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Впервые за 8 лет увидела себя в зеркале и не перекривилась. Вес ещё не падает, так как я уже 7 дней подряд бегаю и занимаюсь зарядкой на свежем воздухе (1 час на всё), но тело подтянулось, что может только радовать. Девочки, а вы как начинаете утро, что едите в течении дня? Читать полностью |
Дневник Пушинка_Я:
|
|
|
мариям05
26 апреля 2013 года
0
молодец!!я своё утро начинаю с кофе!!!а потом каша овсяная или сыр!!без кофе не проснусь
Ответить
|
|
|
Vdova-che
26 апреля 2013 года
0
И я варю капсульный кофе с молоком)завтраки разные,а зарядка днем,ибо я временно не работаю)
Ответить
|
|
|
Ронья27
26 апреля 2013 года
0
Я без кофе тоже не могу. Завтракаю кефиром с отрубями, а через некоторое время кофе с молоком без сахара. В течении дня фрукты, овощи. Из белка рыба, мясо или творог. Ужинаю овощным салатом или тушёными овощами.
Ответить
|
|
|
Анюта Крапивкина
26 апреля 2013 года
+1
С утра я себе нравлюсь всегда. Фигура лучше выглядит, чем вечером. Завтракаю и иду отводить в садик старшего, а потом гулять с младшей.
Ответить
|
|
|
Пушинка_Я
26 апреля 2013 года
0
я ещё фрэш с утра пью грейпфрутовый и овсянку..уже неделю так..прямо легче дышать стало
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.