3-й день недели №3

сегодня я 17 -й день на диете сбросила 9кг. Есть практически не хочется. Поэтому овощи которые в вареном виде уже вызывают р-ный рефлекс не могу в себя запихнуть. Яйца в течении первых двух недель больше одного съесть просто не могла. Мясо не больше 150 гр за один прием пищи,(когда его нужно ест по диете). В день потребляю не более 600 Ккал. Как считаете, девчонки, если есть просто уже не хочется нужно ли съедать кол-во продуктов четко по диете? От 1/4 курицы, которая будет на этой недели я просто в шоке.
Рейтинг:  +7
1qq
19 апреля 2013 года 278 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3-й день недели №3
сегодня я 17 -й день на диете сбросила 9кг. Есть практически не хочется. Поэтому овощи которые в вареном виде уже вызывают р-ный рефлекс не могу в себя запихнуть. Яйца в течении первых двух недель больше одного съесть просто не могла. Мясо не больше 150 гр за один прием пищи,(когда его нужно ест по диете). В день потребляю не более 600 Ккал... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

19 апреля 2013 года
0
Отличный результат! А я думала, привыкание происходит ко всему, в том числе к вареным овощам... сама сижу на Японке 4-й день только правда... и какбудто бы с каждым днем все привычнее становится все несоленое и несладкое... А есть, мне кажется, надо столько, сколько хочется и не пичкать себя силом... по крайней мере, я так делаю...

19 апреля 2013 года
0
1qq пишет:
В день потребляю не более 600 Ккал.
а что будет потом? Вам же скидывать ещё много.

1qq
19 апреля 2013 года
0
Когда закончу диету Магги, перерыв одна неделя и сяду на другую (тоже низкокалорийную). А возможно достану кроссовки и начну бегать вдоль набережной. Спортсмен из меня не очень. Надеюсь желание похудеть победит мою лень.

19 апреля 2013 года
0
Какая молодец.... есть надо а то вес встанет я мясо заменяю куриным филе а овощи вовсе не ем вареные фу )))) Да мы с тобой почти близнецы по весу по росту и по цели я тоже на магги правда только 6 дней отсидела и-3 кг всего

1qq
22 апреля 2013 года
0
В субботу рыбу заменила крабовыми палочками. Может и зря т.к. вес немного набрался. Но было очень вкусно - салат из капусты с крабовым мясом.

20 апреля 2013 года
0
А я овощи запекаю в духовке или на сковороде для гриля.. Без масла. Вкусно.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Мягкой поступью львицы по Тропинке в Серенгети к здоровью и счастью.

Львица SOLAR
3 дня назад
ponochka23825-30 неделя 5-я. питаться зеленой едой. кабачки, перцы, огурцы, яблоки.
coolohnoПохудеть до 100 кг
aleksa_32Баллада о солдате. Выбор Востокгазпрома на сентябрь 2020
НЕжныйАНГЕЛ-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним
innashpitzbergИ теперь как прошлым летом, не грущу и не читаю, озаренный тихим светом, дни прозрачные считаю(с)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная