Главная > Дневники > Дневник пользователя Sokko

БЖУ

Помню, что был такой вопрос, но не могу найти...

Как правильно расчитать БЖУ для себя? в процентах или граммах, не важно...

но не для всех же это соотношение одинаковое, правильно? Как просчитать "под себя"

Тэги: БЖУ, подсчет, Помогите

Рейтинг: +1

Sokko

17 апреля 2013 года

206

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/898121/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БЖУ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9025/">БЖУ</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2336/">подсчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3598/">Помогите</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Помню, что был такой вопрос, но не могу найти...<br>Как правильно расчитать БЖУ для себя? в процентах или граммах, не важно...<br>но не для всех же это соотношение одинаковое, правильно? Как просчитать "под себя"
                    <a href="https://www.diets.ru/post/898121/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/898121/
              ]БЖУ[/url][/b][/size]
              Помню, что был такой вопрос, но не могу найти... Как правильно расчитать БЖУ для себя? в процентах или граммах, не важно... но не для всех же это соотношение одинаковое, правильно? Как просчитать "под себя" [b][url=https://www.diets.ru/post/898121/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Sokko:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

Greendream

18 апреля 2013 года

Соотношение бжу лклассическое для всех 30:20:50 или 25:25:50. А вот каридор калорийности у каждого свой

Ответить

Sokko

(автор поста)

18 апреля 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)