У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя galanasvazi

за 1 день минус 1 кг

Вчера утром позавтракала как положено, овсянка в 7.30 чай зеленый, до всего этого стакан воды. В 11 часов два куска творожной запеканки, творожок с персиком, кофе с молоком

люблю не могу

, а где то после 13 после упражнений, стало как то нехорошо, решила желудку помочь

Айран 0,5%жирности 1 литр потихоньку за день попивала, спать легла рано, пацанов укладывала и задремала

и утром

минус 1 кг

Получился разгрузочный день, буду практиковать

Тэги: похудение, Минус кг, айран, диетическое питание, разгрузочные дни

Рейтинг: 0

galanasvazi

13 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/893253/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">за 1 день минус 1 кг</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11021/">Минус кг</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18083/">айран</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера утром позавтракала как положено, овсянка в 7.30 чай зеленый, до всего этого стакан воды...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/893253/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/893253/
              ]за 1 день минус 1 кг[/url][/b][/size]
              Вчера утром позавтракала как положено, овсянка в 7.30 чай зеленый, до всего этого стакан воды... [b][url=https://www.diets.ru/post/893253/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник galanasvazi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 3 спальнями, котельной и крыльцом V584 "Альбукерке"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
6 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы