21-24/90 и ура!!!-5кг. ровно, осталось столько же и вопросик???

Привет всем!!! Вчера был углеводный, но я его нарушила, вечером было др агентства, в котором работаю, ели шашлычки, от спиртного отказалась, но запах шашлыка в такую солнечную погодку...и я не выдержала, съела 4 кусочка, и ничего отвес -200гр. ИТОГО -5 кг. Рассчитывала, что после вводного будет - 5кг, а они решили раньше уйти, сегодня витаминный:гранат, огурчики с сельдереем и лимонным соком, грейпфрут и чай с черносливом. Девочки ничего если я поменяю белковый и крахмальный, т.к у систер др в субботу и там будем мясо, и я же опять не сдержусь, поэтому решила поменять местами, эх накушаюсь на др, а в витаминный и водный скину...надеюсь . Всем хороших отвесов и приятных выходных!!!