Что скрывается за лишним весом?

Часто ко мне на индивидуальные психологические консультации обращаются женщины, девушки уже снизившие определенные килограммы, но еще не достигшие своего результата, обращаются за помощью разобраться с тем, что происходит в душе. Видимо, приходит момент сбросить не только жир, но нечто большее, освободив свой внутренний сосуд души от ненужного хлама. Ведь изменения в теле приводят к новому взгляду на себя, на отношения с близкими людьми, на свою жизнь. А лишний вес зачастую связан с состоянием души. Возникает желание обрести себя, желание начать по-новому выстраивать отношения с любимыми людьми. Но не тут-то было. Приходится слишком глубоко заглядывать внутрь себя, а это, порой не очень-то приятно. Не всегда приятно соприкасаться с чувствами, ведь эти чувства не связаны с радостными моментами жизни, напротив, это чаще всего обиды, обиды на мужчин, обиды на родителей – на мать, на отца. И казалось уже прошло столько времени с того момента, когда это чувство возникло и под большим слоем жира оно запрятано, что не отыщешь даже с миноискателем, но оно остается живее всех живых и всплывает в самые неподходящие моменты. И вдруг наворачиваются слезы… и хочется любви, понимания, поддержки, тепла. И каждый сброшенный килограмм все чаще заставляет задуматься над тем, что что-то пора менять.

Однажды ко мне на прием пришла молодая девушка, она уже практически достигла своего результата, но чем ближе она подходила к заветной цифре, тем чаще она понимала, что ее отношения с молодым человеком заходят в тупик. Ведь именно сейчас, когда она с каждым днем становится все стройнее и стройнее ей хочется все большей близости, а она понимает, что этот мужчина ей и не нравился никогда, а ее лишний вес просто помогал ей уходить от сексуальных отношений, да и мужчину-то она бессознательно выбрала именно такого, который и сам не стремился к этой близости. Но и на этом история не кончается. Ведь когда-то давным-давно в ее жизни был момент, когда желание нравиться мужчинам исчезло, а в душе появился страх, и связано это с глубоким потрясением — с попыткой изнасилования, и именно страх постепенно помог ей набрать лишние килограммы и раз и навсегда избавиться от мужского внимания. И потребность быть в безопасности легко и просто была удовлетворена с помощью лишнего веса. Удивительно то, что это воспоминание всплыло в памяти совсем неожиданно для нее самой, ей казалось, что она навсегда это забыла. Встреча лицом к лицу с внутренним страхом мужского внимания позволила вывести с уровня подсознания на уровень сознания все чувства, переживания, связанные с этой ситуацией, не только вывести, но позволить себе их прожить, а самое главное проговорить об этом. Ведь в то время поделиться всем этим с родителями она не решилась.


И таких историй за годы консультирования в моей практике уже не мало. Историй, когда во время консультации всплывают воспоминания и все становится на свои места. Становится понятно, какую именно потребность удовлетворяет лишний вес. И человеку известно немало средств, удовлетворяющих потребности, но чтобы жир был одним из таких средств — не каждый может в это поверить. А это так. Какие же потребности может удовлетворять лишний вес? Как я уже отметила, потребность в безопасности, потребность в любви, в понимании, в заботе, во внимании, в принятии со стороны других людей, особенно близких.

Интересен еще один случай из практики. На одной из консультаций, женщина снижающая вес внезапно осознала, для чего в ее жизнь пришли лишние килограммы, и какую потребность они удовлетворили в тот момент. А причина оказалась на поверхности. Когда она вышла в 18 лет замуж, они с мужем переехали к его родителям на Украину. В то время она была очень худой и родители мужа часто выговаривали ему, что в жены он взял себе не ту женщину, не такую как все украинские женщины – «кровь с молоком». «Сразу видно не нашей породы», — говорили они, – «как она может воду наносить, со скотиной убраться, да ей и ведра не поднять, ветром сдувает». И как-то очень незаметно вес стал набираться, а вскоре она уже была «своей девкой». Только вот с мужем она уже давно развелась, а вес все не уходит. Потребность быть принятой взяла верх и нашла самый легкий способ удовлетворения через еду и как следствие лишние килограммы.
И может быть, уже сейчас в твоей жизни наступил момент задуматься над тем, какие потребности удовлетворяет твой лишний вес. Задай себе этот вопрос и вспомни ситуацию, когда вес впервые появился в твоей жизни.
Вспомни эту ситуацию как можно ярче, опиши ее про себя, в чем действительно, ты по-настоящему нуждалась(ся) в тот момент, что чувствовала(л)?
А как сейчас эта потребность удовлетворяется?
Она так же актуальна?

И у каждого своя история набора лишних килограмм, да вот только потребности у всех общие и, по-видимому, есть одно простое общее средство для их удовлетворения – лишний вес.
Я благодарна всем тем женщинам, девушкам которые пришли ко мне на психологические консультации, делясь своими личными историями искренне, открыто, не скрывая своих чувств, вместе с ними я смогла ответить для себя на один важный вопрос: «Так что же действительно может скрываться за лишним весом?»

Автор: Тачина Светлана
http://www.doctorgavrilov.com/chto-skryvaetsya-za-lishnim-vesom/