Девочки, помогите!!! Два дня назад пошла в спортзал, по тренировалась с трениром и что вы думаете увеличился вес и объёмы тоже, 1-1,5 см. Не знаю, что и делать, почему так происходит? Помогите...
Девочки, помогите!!! Два дня назад пошла в спортзал, по тренировалась с трениром и что вы думаете увеличился вес и объёмы тоже, 1-1,5 см. Не знаю, что и делать, почему так происходит? Помогите...
Читать полностью
Объемы немного увеличиваются из-за мышц..но потом уменьшится жировая ткань и все будет отлично. Только почему у вас объемы увеличились через 2 дня после тренировки! странно...
На счет веса не скажу...может нагрузка великова-та? Объемы могут увеличиться за счет того, что мышцы кровью наливаются, попробуй после занятий акцент на расстяжку сделать!
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.