не имея цели, назад двогаться проще и быстрее

вот эти "бочки" мне надо потерять в результате диеты, которой сегодня уже 3 дня! с чем себя и поздравляю!!!
вспоминая себя 5 лет назад, хищно усмехаюсь. Надо ж было думать что родив второго ребенка похудеешь также лихо как в 19 ))) уже 5 лет я ношу на себе эти 10 кг складки, назовем их сучье вымя))) что б обиднее было
.
все оказалось просто и прозаично, муж есть, в клубы не хожу а ковточку можно и пошире купить)) нет периодически конечно накатывало и голодом себя морила и на массаж ходила и в спорт зал, но они всегда возвращались очень быстро, эти мои сучьи складки!! А все потому что не было цели..ибо похудение целью быть не может. Цель это красивое тело, гладкая кожа и заветные 50 кг, хватит бороться за быстрый результат!! У меня впереди 2 месяца на первый период ( по моей личной методе за это время необходимо похудеть до 55 и самое главное закрепиться в этом весе) потом 3 летних месяца что бы похудеть до 52 и бросить там якорь)) ну и самое приятное финишная прямая 2 месяца сентябрь и октябрь добиваем результат!!! Возлюбливаем себя в течении всего этого периода, и потом гордимся собой всю жизнь.
я сознательно не выбираю диеты из списка, сидела почти на всех-фигня, через месяц все на своих местах, я должна питаться своими продуктами, что бы потом продолжать их есть всегда!!! Удачи мне)))