Главная > Дневники > Дневник пользователя Miracleand

Дютелла

Привет всем!

Решила сегодня побаловать себя сладеньким. Приготовила себе дютеллу - если я правильно помню рецепт из группы Вконтакте, то:

1 желток
2 столовых ложки сухого обезжиренного молока
1 чайная ложка какао
сахарозаменитель по вкусу (у меня жидкая стевия).
Все перемешать.

По такому рецепту у меня получилась вкусная шоколадная масса.
Можно жить и придерживаться диеты))))

Всем вкусного и удовлетворенного настроения!

Рейтинг: +8

Miracleand

4 апреля 2013 года

315

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/883756/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дютелла</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/883756/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/04/55/1356133_25977-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем!<br>Решила сегодня побаловать себя сладеньким. Приготовила себе дютеллу - если я правильно помню рецепт из группы Вконтакте, то:<br>1 желток<br>2 столовых ложки сухого обезжиренного молока<br>1 чайная ложка какао<br>сахарозаменитель по вкусу (у меня жидкая стевия).<br>Все перемешать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/883756/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/883756/
              ]Дютелла[/url][/b][/size]
              Привет всем! Решила сегодня побаловать себя сладеньким. Приготовила себе дютеллу - если я правильно помню рецепт из группы Вконтакте, то: 1 желток 2 столовых ложки сухого обезжиренного молока 1 чайная ложка какао сахарозаменитель по вкусу (у меня жидкая стевия). Все перемешать. По такому рецепту у меня получилась вкусная шоколадная масса... [b][url=https://www.diets.ru/post/883756/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Miracleand:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Комментарии:

fleur24

4 апреля 2013 года

Ого,просто все перемешать и все?

Ответить

Miracleand

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Да, просто перемешать и можно есть)))

↑ Ответить

KateMo

4 апреля 2013 года

Вкусно??? А по калориям не напишите???

Ответить

Miracleand

(автор поста)

4 апреля 2013 года

По калориям не знаю, я их не считаю, это по диете Дюкана.

↑ Ответить

KateMo

4 апреля 2013 года

Это я знаю))) но чесно лень искать калорийность обезжиренного какао и сух молока))))

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

5 апреля 2013 года

Какао в 100 гр калорий 232, белки 22,3, углеводы 11,6, жиры 10,8
Сухое молоко в 100 гр калорий 342, белки 32, углеводы 50, жиры 1,5

↑ Ответить

KateMo

6 апреля 2013 года

Спасибо)))

↑ Ответить

Yasika

4 апреля 2013 года

Как десерт? Судя по рецепту, должно быть вкусненько...

Ответить

Miracleand

(автор поста)

5 апреля 2013 года

Вкусненько. И всего один доп, если верить тому, что недавно прочитала, что сухое молоко - это не доп. У Дюкана на сайте вроде бы висит такая информация.

↑ Ответить

Yasika

5 апреля 2013 года

Я в допах не понимаю, потому как не дюканю

но и на ПП такую штучку можно вполне...

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

5 апреля 2013 года

ПП - это правильное питание?

↑ Ответить

Yasika

5 апреля 2013 года

Да, я наконец то нашла для себя идеальный выриант питания

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

5 апреля 2013 года

Это включает в себя подсчет калорий?

↑ Ответить

Yasika

5 апреля 2013 года

Да, и белки и жиры и углеводы. Но есть более простой способ "Пятнашки", система питания. Там все просто расписано, стоит только немного вникнуть

но я и там по привычке калории считаю, осталось от Борменталя

вообщем некий микс подходов и приемов, но основа ПП.

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

5 апреля 2013 года

Спасибо за разъяснение)))

↑ Ответить

fleur24

4 апреля 2013 года

а вместо сухого если добавить обычное молоко,то десерт не получится?

Ответить

Miracleand

(автор поста)

5 апреля 2013 года

Оно будет слишком жидким, больше похожим на обычное какао. Тогда уже лучше какао сварить, без желтка))))

↑ Ответить

kiti-kiti

5 апреля 2013 года

Ого попробую,спасибо

Ответить

Miracleand

(автор поста)

5 апреля 2013 года

Приятного аппетита!

↑ Ответить

Валентность

9 апреля 2013 года

Ты молодец, так держать и баловать себя не забывай.

Ответить

Miracleand

(автор поста)

9 апреля 2013 года

Спасибо, буду стараться)))

↑ Ответить

Янусяя

18 апреля 2013 года

классный рецептик!утащила,спасибо!

Ответить

Miracleand

(автор поста)

21 апреля 2013 года

Не за что))) Приятного аппетита)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
2 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.