Главная > Дневники > Дневник пользователя Светка Домоседка

А у меня НОРМАЛЬНЫЙ вес

Ура! Ура! Ура!

Наконец-то я выбралась из стадии предожирения ИМТ 24,9

Итого за 2 месяца ушло 9,2 кг На сегодняшний день мой вес 72,8 Каждый раз радуюсь, когда вижу очередной разменянный килограммчик

Понимаю, что масса не так важна, как объёмы, поэтому вот мои изменения измерений за месяц


талия: 81- 75 см= 6
бёдра: 109-106 см =3, чую долго буду работать над нижней частью
грудь: 98-94 см =4
бедро вверху: 60 см (2 апреля 2013)
объём живота: 92 см (2 апреля 2013)
объём под грудью: 78 см (2 апреля 2013)

Рубрика: путь к стройности

Рейтинг:  +69
Светка Домоседка
2 апреля 2013 года 931 82
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → А у меня НОРМАЛЬНЫЙ вес
Ура! Ура! Ура!
Наконец-то я выбралась из стадии предожирения ИМТ 24,9
Итого за 2 месяца ушло 9,2 кг На сегодняшний день мой вес 72,8 Каждый раз радуюсь, когда вижу очередной разменянный килограммчик
Понимаю, что масса не так важна, как объёмы, поэтому вот мои изменения измерений за месяц
талия: 81- 75 см= 6
бёдра: 109-106 см =3, чую долго буду работать над нижней частью... Читать полностью
 


Дневник Светка Домоседка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"
Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"
Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"
Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"
Комментарии:
Страницы: 1 2


света54
2 апреля 2013 года
+4
Светуля ты умничка , буду тебя догонять

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
света54 пишет:
буду тебя догонять
давай-давай, разрыв небольшой
света54 пишет:
Светуля ты умничка

VeraStrem
2 апреля 2013 года
+2
Ну ты шустра!!! Не угнаться за тобой теперь Просто умничка !!!!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+2
спасибо Верочка
VeraStrem пишет:
Не угнаться за тобой теперь
сократить расстояние точно можно

VeraStrem
2 апреля 2013 года
+1
Ага, хорошо стимульнула А то ползу по 2 кило в месяц, и счастливая

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
кстати, это очень хорошая скорость, врачи именно так и рекомендуют

VeraStrem
2 апреля 2013 года
+1
Чем ты сейчас занимаешься?

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
Правильное питание на 1800 калошек, бодифлекс. Осторожно ввожу силовые.

Novaya
2 апреля 2013 года
0
почему "осторожно" я тягаю гантельки, а сейчас еще и из-за бронхита не делаю кардио, вместо этого по долгу гуляю с Мариком на улице

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
кесарево три месяца назад было, 5-6 месяцев не рекомендуют врачи (тем более, что это четвёртое кесарево)

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
Света ты много мама?!!!!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
да, четверо у меня

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
ну кались кто и сколько мне лично очень интересно!!!! А ты просто ГЕРОЙ!!!!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+11
дочка Дашенька - летом 10 будет
сынок Витя - в ноябре 7 исполнилось
сынок Кирюшка - летом 2 будет
малявка Миша - сегодня 3 месяца

вот такое у нас богатство

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
Здорово дочка тоже помощница))))))) моей тоже 10 лет было в октябре)))))как же ты решилась?!!!!!!!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+3
Tinni пишет:
как же ты решилась?!!!!!!!
а что решаться? счастья много не бывает

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
я понимаю))))но все же 4 -о!!!УРА!

Забааава
2 апреля 2013 года
0
Это моя подруга)))))
(решила немного погреться, в лучах славы )

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1

Забааава
2 апреля 2013 года
0

света54
2 апреля 2013 года
0
Вот это счастье и мамуля еще калории считать успевает .Светик ты герой

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
уже калории не успеваю считать один период считала, теперь ориентируюсь примерно
деткам нужна здоровая и красивая мама, они - мой самый большой стимул, а для для них - пример

света54
2 апреля 2013 года
+1
Светка Домоседка пишет:
они - мой самый большой стимул
в них все счастье и смысл жизни

Novaya
2 апреля 2013 года
0
ааааа, тогда понятно... нам уже десять месяцев - надеюсь моим швам в "том" месте ниче не будет

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
Novaya пишет:
надеюсь моим швам в "том" месте ниче не будет
неее, не будет

Kopilka77
2 апреля 2013 года
0
мне вообще ответили, что пока на ГВ - силовые не делать

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
а почему? впервые слышу такой запрет

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
можно все там норм)))ничего в молоко не попадает

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
я тоже так думаю

Kopilka77
4 апреля 2013 года
0
Толком так и не поняла. Что-то про молочную кислоту и т.д. Но из уст достаточно профессионального спортивного врача это меня и смутило

Светка Домоседка
(автор поста)
4 апреля 2013 года
0
я читала, что уже доказано - не влияет, но надо уточнить у более осведомлённых

Novaya
2 апреля 2013 года
0
так мы уже не кормимся

ИРЛИ
2 апреля 2013 года
+1
молодец какая!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибо

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
+1
Светка Домоседка пишет:
Итого за 2 месяца ушло 9,2 кг
Светик это супер!!!!!!!!!! если еще за 2 месяца столько же, ты герой!!! у тебя все получится!!!!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
чем дальше, тем медленнее, планирую ещё с пятёрочкой к лету расстаться, а последние пять до осени растрясу

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
у меня вот и растягивается((((

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
это нормальное явление. Месяц полного плато на последнем этапе - это хорошо, не переживай

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
ахахха, Светик у меня ж уже 2 месяца

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
а на сколько калошек ешь?

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
я не считаю пока калории, придерживаюсь системы

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
просто если ты ешь мало, то обменка заглохла и совсем тяжко сбросить будет. Нужно разгонять

кареглазаЯ Татьянка
2 апреля 2013 года
0
я нормально ем)))

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
я пока калошки считать не начала, тоже думала, что нормально, вроде сытая всегда, а по факту вышло всего 1400, когда мне нужно 2500

света54
2 апреля 2013 года
0
и у меня какой то застой уже три недели

pohudey-ka
2 апреля 2013 года
+1
Ай да умница
Как же я хочу уже "норму"..)) на день рождения себе подарочком))

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
ой, спасибо! очень приятно

pohudey-ka пишет:
Как же я хочу уже "норму"..)) на день рождения себе подарочком))
у меня примерно так и получилось

Brielena
2 апреля 2013 года
+1
Это восхитительно!! Умничка, поздравляю!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибо большое! приятно очень

Irisk1
2 апреля 2013 года
0
мои поздравления!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибооо

лилия140
2 апреля 2013 года
0
Светик,ты большая умница...и мой пример для похудения

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибо!!! догоняй

Novaya
2 апреля 2013 года
0
молодец!!! я тебя поздравляю!!! Твой пример для меня - еще одно вдохновение на пути к своей цели

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибо!!! если двигаться вперёд , то цель с каждым днём будет ближе

irenZa
2 апреля 2013 года
0
Какая вы молодец!!!!! Так держать!!!!!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибо! стараюсь

alissy
2 апреля 2013 года
0
поздравляю

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибо

Tatim
2 апреля 2013 года
0
поздравляю

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибо большое!!!

радугаЯ1
2 апреля 2013 года
0
замечательный результат,поздравляю
теперь главное-закрепить достигнутое и удержать как можно дольше!!!
желаю удачи с объемами!!!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
спасибо!!!

Мадам лё Траво
2 апреля 2013 года
0

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0

Юлёк85
2 апреля 2013 года
0
Поздравляю

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
спасибо

kiti-kiti
2 апреля 2013 года
0
Светуля умочка

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
Спасибо Яночка!

Девушка с Урала
2 апреля 2013 года
0
Боже, как я люблю такие позитивные отчеты, полные радости и бодрости! Сказать, что ты -умничка, трудолюбивая девочка - это значит не сказать ничего! Ты - настоящее сокровище, золотко ты наше!!! Это прекрасный путь стройности - сильное желание быть СОБОЙ и непоколебимый внутренний настрой А насчет разгона обменки - Светик, ты права! Хватит нам сидеть голодом, надо разгонять, иначе зажоры после диет неминуемы

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
вах-вааах как ты меня расхвалила спасибо большое
Девушка с Урала пишет:
Хватит нам сидеть голодом, надо разгонять, иначе зажоры после диет неминуемы
да-да, надо разгонять. Тогда можно и вкусняшки себе позволять.

Девушка с Урала
2 апреля 2013 года
0
Хорошая девушка, добрая душа,
Позволь тебя по-дружески любить и уважать!
Светлы твои мысли и ясен разум,
Ухватываешь суть происходящего разом.

С тобой легко всем дышится и радостно живется;
Проблемы все решаются; ты лучик теплый солнца!
Улыбкой миролюбия все ссоры утишаешь,
Друзей в беде поддержишь и грустных утешаешь.

Цветуща и красива ты, как роза ароматная!
В общеньи — интересная, тактичная, приятная.
И утонченной нежностью, каким-то волшебством
Ты пробуждаешь лучшее и мир приносишь в дом.

Приветливой веселостью тоску мою развеешь;
Проникновенным словом исцелишь и согреешь.
Стройна, словно березонька; небесна, словно птица…
Хорошая девушка, ты прелесть, чаровница!

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
блиииин, такой стих классный

Девушка с Урала
2 апреля 2013 года
0
От души!

Забааава
2 апреля 2013 года
0
Умничка, Света! А самое главное, ты худеешь по-умному, учишься этому.

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
0
Спасибо, Олечка!!!
Еслиб ты меня диетсом не заразила, то скорее всего бы ошибок кучу понаделала

Забааава
2 апреля 2013 года
0
Я бы и сама, без Диетс, ошибок наделала бы. Хорошо, что тут есть замечательные люди, которые подскажут)))

Светка Домоседка
(автор поста)
2 апреля 2013 года
+1
Ольга-Блондинка пишет:
Хорошо, что тут есть замечательные люди, которые подскажут)))
это точно)


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

olga-mai
2 часа назад
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
Лиза0204 → Болею...
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь