подтягиваю тело к лету))) ну и моя системка минус 60)))
завтрак- овсянка, зелёный чай, маршмеллоу
обед- гавайская смесь в пароварке(рис, болгарский перчик, кукуруза, горох)
ужин-ряженка, сыр с криспами.
спорт-аэробика+упражнения на пресс
подтягиваю тело к лету))) ну и моя системка минус 60))) завтрак- овсянка, зелёный чай, маршмеллоу обед- гавайская смесь в пароварке(рис, болгарский перчик, кукуруза, горох) ужин-ряженка, сыр с криспами. спорт-аэробика+упражнения на пресс
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.