Главная > Дневники > Дневник пользователя Miracleand

С 1 апреля!

Привет всем!

Поздравляю с днем смеха и днем рождения Н. В. Гоголя - 1 апреля!
Смех продлевает жизнь, смех расходует калории, так что для нас это - самое то)))

У меня сегодня первый чистобелковый день нового цикла постройнения.

Что я сегодня ела: куриные отбивные в яйце, пожаренные без жира, 150 грамм ветчины, яичное суфле с консервированным тунцом (получился оригинальный вкус), пила маслянку (обезжиренное молоко), кока-колу лайт и воду.

Завтра с утра иду на фитнес, если получится, то взвешусь.

Всем радостного и немного смешливого настроения!

Рейтинг: +9

Miracleand

1 апреля 2013 года

214

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/880323/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С 1 апреля!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/880323/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/01/28/1351084_65915-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем!<br>Поздравляю с днем смеха и днем рождения Н. В. Гоголя - 1 апреля!<br>Смех продлевает жизнь, смех расходует калории, так что для нас это - самое то)))<br>У меня сегодня первый чистобелковый день нового цикла постройнения...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/880323/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/880323/
              ]С 1 апреля![/url][/b][/size]
              Привет всем! Поздравляю с днем смеха и днем рождения Н. В. Гоголя - 1 апреля! Смех продлевает жизнь, смех расходует калории, так что для нас это - самое то))) У меня сегодня первый чистобелковый день нового цикла постройнения... [b][url=https://www.diets.ru/post/880323/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Miracleand:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Комментарии:

Yasika

2 апреля 2013 года

Бодрого фитнеса и хорошего дня!

У меня тоже завтра спортивные моменты и тоже в зал хожу, меня это очень вдохновляет....

Ответить

Miracleand

(автор поста)

2 апреля 2013 года

Спасибо! К сожалению, тренировка не состоялась. Тренер позвонила утром и попросила перенести на четверг.

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

2 апреля 2013 года

А так вообще в марте я была очень дисциплинированная - по три раза в неделю ходила на фитнес)))

↑ Ответить

Yasika

2 апреля 2013 года

У меня состоялась

усталая, но довольная была с утра. У меня вообще вся ативность ранняя, потому как "бешенный жаворонок" я, в 5.30 бодра и весела обычно

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

2 апреля 2013 года

Круто. А я жуткая сова.

↑ Ответить

tosik1

2 апреля 2013 года

умничка! фитнес это здорово! а я вот ленюсь......

Ответить

Yasika

2 апреля 2013 года

Очень здорово, особенно в коллективе, так стимулирует

по себе знаю, чтобы начать, нужно выпиннуть себя из дома первые три раза ...

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

2 апреля 2013 года

Главное потом перетерпеть первую крепатуру. Меня в том году больше месяца колбасило с крепатурой. Вспомню - вздрогну)))

↑ Ответить

Yasika

2 апреля 2013 года

Хороший сон и массаж в помощь

я тоже с 3го марта начала активничать, только так спасалась с непривычки...

↑ Ответить

Miracleand

(автор поста)

2 апреля 2013 года

Возьму на заметку)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
2 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7