Муж вчера уехал на работу - он у меня вахтовым методом работает. 2 недели - дома, две - в столице
И вот так всегда, когда он на работе - я понемногу упражнения делаю, ем меньше, и, соответственно, худею. Даже он, приехав с работы часто это замечает. Зато когда муж дома, я почему-то перестаю совершенно следить за собой. Лопаю все подряд, за компанию с ним.
И вот плачевный результат - за эти 2 недели мужниных выходных +1см почти по всем параметрам и +2 кг. Ну, весам-то я не очень верю, так что, может, и больше прибавилось.
Решила я кардинально питание изменить. Вообще-то я - лактовегетарианка, но это не мешает абсолютно набрать лишние кг. Стоит только побольше сладкого и мучного есть.
Поэтому я решила пойти дальше и хотя бы на время стать сыроедкой. К тому же сейчас - пост, как раз в тему будет.
Еще с кожей проблемы могут возникнуть. Особенно сильно, говорят, грудь и живот обвисают при резком похудении - хотя, сыроедение, наверное, сможет спасти от части этих последствий. Поэтому придется делать хотя бы массаж пуза, упражнения для груди и йоговские асаны выполнять. Хотя, конечно, это для меня-лентяйки - капец, как много..
В общем, минимум эти 2 недели надо продержаться на сыроедении. Думаю, будет непросто.
А как Вы относитесь к сыроедению?
Опрос завершен.
Положительно, ведь термически необработанная растительная пища - нормальный способ питания для человека.
1
(20%)
Это неплохой способ быстро сбросить вес и подлечиться от болячек, но долгое время питаться таким способом я не стала бы.
3
(60%)
Это опасно! Так можно нарушить обмен веществ.
1
(20%)
Всего проголосовало: 5
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
и сытно, и вкусно, и калорий меньше