У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя sovka

Получается!!!

Приветик мои красотульки!

Что хочу рассказать, ну во-первых стала кушать по утрам обязательно,

во-вторых стараюсь черный шоколад тоже часиков в 10 утра с чаем ЗЕЛЕНЫМ да-да именно с большой буквы!

Перекусы состоят из овощей или фруктов! И теперь главное - я стараюсь много не кушать на ужин, а главное прекрасно себя чувствую себя при этом! Максимум что-то из овощей или фруктов! А как у Вас объстоят с ужином дела? Идет ли похудение при легком ужине?

Тэги: красота и здоровье

Рейтинг: +4

sovka

29 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/876326/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Получается!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/505/">красота и здоровье</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/876326/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/29/48/1345162_46532-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Приветик мои красотульки!<br>Что хочу рассказать, ну во-первых стала кушать по утрам обязательно,  во-вторых стараюсь черный шоколад тоже часиков в 10 утра с чаем ЗЕЛЕНЫМ да-да именно с большой буквы!  Перекусы состоят из овощей или фруктов! И теперь главное - я стараюсь много не кушать на ужин, а главное прекрасно себя чувствую себя при этом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/876326/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/876326/
              ]Получается!!![/url][/b][/size]
              Приветик мои красотульки! Что хочу рассказать, ну во-первых стала кушать по утрам обязательно,  во-вторых стараюсь черный шоколад тоже часиков в 10 утра с чаем ЗЕЛЕНЫМ да-да именно с большой буквы!  Перекусы состоят из овощей или фруктов! И теперь главное - я стараюсь много не кушать на ужин, а главное прекрасно себя чувствую себя при этом! Максимум что-то из овощей или фруктов... [b][url=https://www.diets.ru/post/876326/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник sovka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Комментарии:

Rano Turaeva

29 марта 2013 года

Прекрасно у вас получается!
Я стараюсь не кушать после шести. Работаю до шести, на работе что-то перекусываю в 16:30-17:00.

Ответить

sovka

(автор поста)

29 марта 2013 года

Да-да, фактически весь день на работе, кушаешь тоже там.

Вот стала побольше брать фруктов и овощей, прихожу домой кушать не особо хочется, а раньше набрасывалась на все!

Ответить

Elenaf71

29 марта 2013 года

↑ Ответить

MyCulture

29 апреля 2013 года

я утром стала себе многое позволять и тортики и пирожки, сегодня 3 беляша съела и кусок суперкалорийного торта "Сладкая фантазия", а вот после 12 пью кефир...если чувствую голод, то съедаю пару чайных ложек обезжиренного творога с отрубями, чай зеленый и много воды. Сбросила за 3 дня 1,2 кг.

Ответить

sovka

(автор поста)

29 апреля 2013 года

Ух ты!!! Умница, хороший пример, я за тобой!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 час назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы