Шашлычки с куринной грудки.

Девочки, фоток не сделала - слишком быстро шашлычки улетели, картинка с инета, но в целом выглядит все точно так же.

Итак нам поторебуется:

филе куриное 0,5 кг
2 сладких перца небольших разного цвета
1 лук фиолетовый
соевый соус
сушеный чеснок

Берем грудки, режем брусочками - квадратиками 2 на 2 примерно, нарезали - заливаем соевым соусом, засыпаем молотым чесноком и перчиком. Перец и лук тоже режем квадратиками. Потом одеваем на шпажки мясо, перчик лук, мясо перчик лук.

В разогретую сковороду на растительном масле обжариваем до красивой корочки минут 10 с каждой стороны.

Обычно филе куринное сухое, но не в этом блюде сочное просто класс. Рекомендую =)