18.02-2011
7.45--вода
8.15--семя льна
8.45--тыква, морковь, свекла, мандарин, чеснок, кунжут, льн. масло, лим. сок+100 г
0%творога,50г. 0%йогурта,4 кураги.
11.30--2 яблока,7миндалин.
14.30--кольраби, огурец, редиска, руккола, мята, петрушка, льн. масло, лим. сок+чечевица,
тушен. с луком, морковью, орегано,+30г. сыра.
18.30--огурец, перец слад, петрушка, лим. сок+150г. форели запечен.
Вес 71.6, отвес 600.
19.02-2011
7.30-вода.8.00--семя льна
8.30--морковь, свекла, киви, кунжут, льн. масло, лим. сок+50г. сыра(ну очень захотелось!)
11.15--3 киви,7миндалин.
14.45--кольраби, руккола, петрушка, огурец, слад. перец,0% йогурт+100г. свиной вырезки на гриле
18.00--2огурца и зел. лук-живьем+150г. форели гриль.
20 февраля 2011 года
104
2
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/86780/
]18.02-2011[/url][/b][/size]
7.45--вода 8.15--семя льна 8.45--тыква, морковь, свекла, мандарин, чеснок, кунжут, льн. масло, лим. сок+100 г 0%творога,50г. 0%йогурта,4 кураги. 11.30--2 яблока,7миндалин. 14.30--кольраби, огурец, редиска, руккола, мята, петрушка, льн. масло, лим. сок+чечевица, тушен. с луком, морковью, орегано,+30г. сыра. 18.30--огурец, перец слад, петрушка, лим. сок+150г. форели запечен... [b][url=https://www.diets.ru/post/86780/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
18.02-2011
7.45--вода 8.15--семя льна 8.45--тыква, морковь, свекла, мандарин, чеснок, кунжут, льн. масло, лим. сок+100 г 0%творога,50г. 0%йогурта,4 кураги. 11.30--2 яблока,7миндалин. 14.30--кольраби, огурец, редиска, руккола, мята, петрушка, льн. масло, лим. сок+чечевица, тушен. с луком, морковью, орегано,+30г. сыра. 18.30--огурец, перец слад, петрушка, лим. сок+150г. форели запечен...
Читать полностью
И опять сыр... Если б не киви и масляная заправка, то куда ни шло, а в этом виде - косяк
Лен, я кажется поняла насчет тяги к сыру.
Есть предложение: а не хочешь 2 дня посибаритствовать? Я Малине прописала сибарит со вторника, может с ней за компанию, как тебе идея?