и снова в бой...

По-другому никак, я склонна поправиться даже от газеты, по - моему.
Короче, пришла я в свой зал, после зимней лени со своими наеденными боками и пузиком. А там...аншлаг...все дышат друг другу в спину, ногой не махнуть, духотень, окно не открыть - холодно ещё...короче, народ решил к лету худеть. А ещё и пара мужиков было, нет, я не против мужчин в зале...но как-то привычнее без них, почему-то я считаю, что шейпинг - это как-то не по-мужски, и всегда думала, что мужики приходят на шейпинг лишь для того, что бы поглазеть на обтянутые попки и прыгющую грудь. Ну такая глупая, не судите. Для меня мужчина - это качалка, так как-то естественнее, но не шейпинг с элементами стип-танца. Развернулась я и пошла домой.
Хотела спросить, наверняка этот вопрос уже поднимали, но может кто и ответит - Девочки, кто бегает, когда вы бегаете? утром или вечером? Для меня одинаково тяжело и утром - рано вставать (перед работой), ну и вечером тоже, конечно, после работы. Понятно, что если есть желание - побежишь в любое время, но всё же кто когда переносит лучше? заранее спасибо. Ещё раз извините, если повторилась.
Всем хорошей пятницы!
Рейтинг:  +3
Dmitra
21 марта 2013 года 36 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru и снова в бой...
По-другому никак, я склонна поправиться даже от газеты, по - моему.
Короче, пришла я в свой зал, после зимней лени со своими наеденными боками и пузиком. А там...аншлаг...все дышат друг другу в спину, ногой не махнуть, духотень, окно не открыть - холодно ещё...короче, народ решил к лету худеть... Читать полностью
 


Дневник Dmitra:



Комментарии:

22 марта 2013 года
0
Привет, тебе надо по плану 7 кг сбросить? так ты легко с этим справишься ! Посмотри на свою целеустремлённость ! взяла и пошла в зал ищешь пути анятия спортом имотивация у тебя хорошая. Ходи пешком, бегай, когда тебе удобно. Врачи по всему миру не могут решить этот вопрос когда лучше тренировки проводить бег кто-то от ситля жаворонка сов советует кто-то от сосудов и сердца, кто-то ещё как-то, как ты сейчас чувствуешь так иделай, ты почувствуешь и найдёшь золотубю середжину -когда лучше ))) А у тебя обязаельно всё получится ! Ты цмничкп ! Прямо пример надо брать с тебя !!

22 марта 2013 года
0
спасибо большое за комплименты, приятно

22 марта 2013 года
0
Dmitra пишет:
я склонна поправиться даже от газеты, по - моему.
Это точно про меня! Все у тебя получится,главное начать,а уж вечером или утром по началу не так важно.Процесс пойдет,а потом затянет и заодно построишь для себя удобное распределение физ.нагрузок!


Оставить свой комментарий
B i "