ну худею вроде как по потихонечку... конечно кушала всякие вкусности, как торт например... но сегодня утром на весах 71 кэгэ ровно. после завтрака - 71,5, (полкило наела...) неплохо. этих циферок не видела хрен знает сколько лет. всегда 75, а до прихода на диетс - дошла до 78.8... при росте 1.60... очень, очень при очень хочется 60, ну 65... даже не знаю что и накалякать - пишу для себя же - сравнивать-не забывать что и когда. КАК нахудеюсь - советы буду давать))))) начиталась тут у девочек про бег на месте дома, насмотрелась результаты прям вдохновилась вся. надо попробовать штоль... а то обруч через раз беру в руки... даже через десять раз... живот, бока -ужасть просто...
ну худею вроде как по потихонечку... конечно кушала всякие вкусности, как торт например... но сегодня утром на весах 71 кэгэ ровно. после завтрака - 71,5, (полкило наела...) неплохо. этих циферок не видела хрен знает сколько лет. всегда 75, а до прихода на диетс - дошла до 78.8... при росте 1.60... очень, очень при очень хочется 60, ну 65...
Читать полностью