Вот и начался мой второй день. Как ни странно первый день прошел намного легче, чем мне показалось. Да, были соблазны, но не на один я не повелась. Из минусов можно назвать то, что я чувствовала слабость и... ну вот пожалуй и все.
Завтра у меня сегодня начался с половинки грейпфрута ( естественно я за 20 минут выпила стакан воды), потом это все перелилось в овсяные хлопья и дополнилось зеленым чаем. Вот такой у меня завтрак.
Обедать, к сожалению, я буду в столовке университета. Но, если подумать хорошенько, то там тоже можно пообедать не нарушая диету, к примеру, салат ( без майонеза) и гречка, ну или тушенная капуста.
Ну и на ужин у меня морская капуста.
Вот такой план на этот день
Пока нет комментариев.