Главная > Дневники > Дневник пользователя lucyball

Великий пост. 1/40

Итак... начался Великий пост, сеголня первый его день.
нельзя ничего кушать до первой звезды. мое мнение - я отлично продержалась. правда чувствую не очень. ну ничего, скоро поем овощей с рисом.

Рейтинг: +4

lucyball

18 марта 2013 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/860915/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Великий пост. 1/40</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак... начался Великий пост, сеголня первый его день.<br>нельзя ничего кушать до первой звезды. мое мнение - я отлично продержалась. правда чувствую не очень. ну ничего, скоро поем овощей с рисом.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/860915/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/860915/
              ]Великий пост. 1/40[/url][/b][/size]
              Итак... начался Великий пост, сеголня первый его день. нельзя ничего кушать до первой звезды. мое мнение - я отлично продержалась. правда чувствую не очень. ну ничего, скоро поем овощей с рисом. [b][url=https://www.diets.ru/post/860915/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Комментарии:

myGod

18 марта 2013 года

молодчина! так держать! я тоже жду "завтра"....

Ответить

lucyball

(автор поста)

18 марта 2013 года

спасибо большое! удачи и вам!!!)

↑ Ответить

Мира Н

18 марта 2013 года

а я не продержалась. до вечера почти ничего не ела. а потом давление скакануло, голова начала раскалываться. пришлось немного салата и бульона с соком поесть. есть вообще не хотелось, кстати. даже желудок не сосало и голода не было.завтра будет намного легче с крупами и овощами

Ответить

lucyball

(автор поста)

18 марта 2013 года

ну ничего, я думаю. бросать не стоит. завтра продолжите, как и надо

↑ Ответить

Мира Н

19 марта 2013 года

можно и на ты. сегодня держусь. ем только постную пищу. купила постные хлебцы с медем и постные печеньки. муж должен орехи купить

↑ Ответить

lucyball

(автор поста)

19 марта 2013 года

отлично! а я обычный черный зерновой ем

↑ Ответить

Мира Н

19 марта 2013 года

я сегодня накупила орехов семечек овощей и фруктов. не нашла соевый сыр и молоко. соблюдаю пока

Ответить

lucyball

(автор поста)

19 марта 2013 года

хмм, а не вредно соевые продукты? расскажите о них

↑ Ответить

Мира Н

19 марта 2013 года

я особо не знаю. просто читала что они полезны наоборот. не знаю как на вкус. про пост искала информацию, где то прочитала, что есть соевое молоко - его можно пить при посте. а также есть соевый сыр. вот и пыталась найти в магазинах. может в Метро есть. завтра доеду

↑ Ответить

lucyball

(автор поста)

20 марта 2013 года

хорошо) я тоже у себя тут в Москве поищу, попробую.

↑ Ответить

Мира Н

20 марта 2013 года

наверное в больших супермакетах есть. хотя я в двух у нас была, не нашла

↑ Ответить

lucyball

(автор поста)

20 марта 2013 года

вообще говорят, что соя вся модифицированная щас

↑ Ответить

lucyball

(автор поста)

20 марта 2013 года

вообще, говорят, что соя вся модифицированная щас(

Ответить

Мира Н

20 марта 2013 года

даже не знаю если честно. наверное много таких продуктов - но мы даже не всегда знаем что едим

↑ Ответить

Ozz

20 марта 2013 года

Простите, что решила вам чуть-чуть помочь. Сама поститься строго не могу, здороье не велит. Но читаю постящихся девочек. Это из рекомендаций Ярослава Брина своим постящимся ученицам. "Ярослав Брин
БЕЛКИ: купите сывороточный протеин (нормальный стоит 1гр=1руб) т.е. 2кг-2000руб и маленький шейкер насыпайте. После тренировки разбавили водой и выпили. Все так делают. Быстро и полезно.
БЕЛКИ: соевый протеин, сывороточный протеин, казионатом натрия, тофа, соя, бобовые. Углеводы наберёте из любых круп: классика- рис и гречка.
Белки- соевый протеин, бобовые.
Вот только во время поста нужное количество (белка) ежедневно набрать не реально". Но вы на Миримановой, и к вам его последняя фраза не относится. Удачи.

Ответить

lucyball

(автор поста)

21 марта 2013 года

спасибо, приму к сведению)!

↑ Ответить

Ozz

21 марта 2013 года

И еще, простите, что надоедаю, но вдруг пригодится. В Ашан (Атак) в молочных отделах был всегда уголок, где продавались фито продукты. Сыр, молоко, сметана, майонез, еще что-то. Я капризная, а муж ел с удовольствием. В Метро тоже эти продукты есть. Простите.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
7 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

Великий пост. 1/40

Дневник lucyball:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом V529 "Кингстон"