У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Лето надо похудеть

Мой рацион сегодня.

Так, сегодня я ела.
1. Утро-пол стакана кефира с клетчаткой и ржаными палочками,600мл воды.
2. Обед-порция гречки с подливом, но без меса,2 кусочка хлеба белого,1маленький коржик(сладкий), немного капустного салата и чай.(много как-то вышло)

3. Полдник-гречка, и 3 дольки шоколада.
4. Планирую только кефир с клетчаткой и ржаными палочками.ну и вода конечно

Рубрика: Я сделаю это!!!

Рейтинг: +3

Лето надо похудеть

13 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/854379/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой рацион сегодня.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Так, сегодня я ела.<br>1. Утро-пол стакана кефира с клетчаткой и ржаными палочками,600мл воды.<br>2. Обед-порция гречки с подливом, но без меса,2 кусочка хлеба белого,1маленький коржик(сладкий), немного капустного салата и чай.(много как-то вышло)<br>3. Полдник-гречка, и 3 дольки шоколада.<br>4...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/854379/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/854379/
              ]Мой рацион сегодня.[/url][/b][/size]
              Так, сегодня я ела. 1. Утро-пол стакана кефира с клетчаткой и ржаными палочками,600мл воды. 2. Обед-порция гречки с подливом, но без меса,2 кусочка хлеба белого,1маленький коржик(сладкий), немного капустного салата и чай.(много как-то вышло) 3. Полдник-гречка, и 3 дольки шоколада. 4. Планирую только кефир с клетчаткой и ржаными палочками.ну и вода конечно [b][url=https://www.diets.ru/post/854379/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лето надо похудеть:

Выходные
Эх я(((
• Мой рацион сегодня.
Надо успевать
2ой день.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.