Главная > Дневники > Дневник пользователя света54

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ!

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ!

- Грейпфрут, апельсины, помела - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели
- Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
- Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
- Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
- Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
- Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
- Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

Тэги: правила похудения, продукты питания, продолжаю худеть

Рейтинг: +13

света54

12 марта 2013 года

283

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/852139/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9208/">правила похудения</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3839/">продукты питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2498/">продолжаю худеть</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ!<br>- Грейпфрут, апельсины, помела - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели<br>- Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/852139/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/852139/
              ]ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ![/url][/b][/size]
              ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ! - Грейпфрут, апельсины, помела - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели - Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров... [b][url=https://www.diets.ru/post/852139/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник света54:

Как мотивировать себя?
новая супер эффективная диета
• ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ!
ожидание
50 привычек стройных женщин

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Комментарии:

охохонюшка

12 марта 2013 года

света54 пишет:
- Грейпфрут, апельсины, помела - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели

в принципе это также возможно и без употребления этих продуктов

Ответить

света54

(автор поста)

12 марта 2013 года

охохонюшка пишет:
в принципе это также возможно и без употребления этих продуктов

, так то все возможно

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

12 марта 2013 года

здорово) правда цитрус особо не ем, а грейпфрут вообще не ем

Ответить

Ptichka

12 марта 2013 года

все хорошо в меру

Ответить

света54

(автор поста)

12 марта 2013 года

согласна, мне вот именно меры и не хватает

↑ Ответить

Ptichka

12 марта 2013 года

ну это дело наживное.

↑ Ответить

пампусечка

12 марта 2013 года

всё что полезно невкусно а что вкусно вредно во жизнь то чё хочешь то и делай

Ответить

Mrs Smile

16 марта 2013 года

Спасибо! полезная информация

очень! мне местные фотомодели -тоже славяне сказали что если выпивать 4-5 кружек зеленого чая в день,то можно неплохо похудеть, я сейчас так и делаю -помогает!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!