У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя poppymoore

Очередные планы -_-

Итак в который раз строю свои гениальные планы, но на сей раз думаю в последний.

На сей раз, буду пользоваться подсчётом каллорий, мне это впринципе не сложно)

В день думаю наедать не более 900 ккал

, может кто-нибудь подумает что мало, но мне как раз

По спорту вот что планирую

:
Каждый день:

50 поъёмов корпуса
50 косых подъёмов корпуса
20 присиданий

Через день:
Ходьба с Лесли(12 минут в день минимум)
Упражнения для ягодиц

Вот и всё С завтрашнего дня, обязываю себя отчитываться здесь каждый день

Рейтинг: 0

poppymoore

17 февраля 2011 года

296

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/84626/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Очередные планы -_-</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак в который раз строю свои гениальные планы, но на сей раз думаю в последний.<br>На сей раз, буду пользоваться подсчётом каллорий, мне это впринципе не сложно)<br>В день думаю наедать не более 900 ккал , может кто-нибудь подумает что мало, но мне как раз<br>По спорту вот что планирую  :<br>Каждый день:<br>50 поъёмов корпуса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/84626/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/84626/
              ]Очередные планы -_-[/url][/b][/size]
              Итак в который раз строю свои гениальные планы, но на сей раз думаю в последний. На сей раз, буду пользоваться подсчётом каллорий, мне это впринципе не сложно) В день думаю наедать не более 900 ккал , может кто-нибудь подумает что мало, но мне как раз По спорту вот что планирую  : Каждый день: 50 поъёмов корпуса 50 косых подъёмов корпуса 20 присиданий Через день:... [b][url=https://www.diets.ru/post/84626/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник poppymoore:

Девочки подскажите.
Итак система баллов
• Очередные планы -_-
Девочки, прошу, зайдите и проголосуйте что лучше.
2-й день, отвес -1 кг

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.