Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

первый водный день- помогите советом?

привет худышечки!)))))))) ко мне необративо движется водный день...первый...

. страааашно до ужаса

я в этот день на работе... может легче будет...но помня свои предыдущие попытки поголодать на водичке- головокружения и тошноты мне не избежать((((((

Девчушечки- подскажите, пожалуйста, как у вас проходит? может у вас есть какие нибудь секреты? может все же кто то пил кроме воды чайок и кофе?(без сахара конечно)

жду комментариев!)))))))))))))))))

Рейтинг: +3

Len4aBelaja

4 марта 2013 года

195

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/842832/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">первый водный день- помогите советом?</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет худышечки!)))))))) ко мне необративо движется водный день...первый... . страааашно до ужаса  я в этот день на работе... может легче будет...но помня свои предыдущие попытки поголодать на водичке- головокружения и тошноты мне не избежать((((((  Девчушечки- подскажите, пожалуйста, как у вас проходит? может у вас есть какие нибудь секреты...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/842832/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/842832/
              ]первый водный день- помогите советом?[/url][/b][/size]
              привет худышечки!)))))))) ко мне необративо движется водный день...первый... . страааашно до ужаса  я в этот день на работе... может легче будет...но помня свои предыдущие попытки поголодать на водичке- головокружения и тошноты мне не избежать((((((  Девчушечки- подскажите, пожалуйста, как у вас проходит? может у вас есть какие нибудь секреты? может все же кто то пил кроме воды чайок и кофе... [b][url=https://www.diets.ru/post/842832/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Всем привет
Первый день диеты
• первый водный день- помогите советом?
Разгруз!!!
36/90 углеводный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Комментарии:

Олеся Габдрафикова

4 марта 2013 года

У меня сегодня первый водный денёк

Я на работе на сутках..жесть конечно....
В 7 утра выпила стакан воды, в 12:00 на работе выпила стакан чая черного, чтоб давление не упало, сейчас 14:00 тож думаю чаёк попить

Мне кажется ничего страшного в чае нет, так что пейте

Вода дырочку найдет

Ответить

ната у

4 марта 2013 года

Олеся Габдрафикова пишет:
Вода дырочку найдет

↑ Ответить

larisa1708

4 марта 2013 года

Я в водный выпила кофейку 1 раз, было тоскливо, но пережила. Отвес был хороший, но потом в белковый у меня был тааакой зверский аппетит, что сразу случился привес... Вот этого нужно не допустить! Удачи

Ответить

Олеся Габдрафикова

4 марта 2013 года

Спасибо!!!! а то я уже мечтаю, как сварю бульончику и курочку зажарю

↑ Ответить

larisa1708

4 марта 2013 года

Я вечером легла под одеяло и страдала, но думала: еще немного потерпеть - и ты молодец! Это совсем не смертельно.

↑ Ответить

Nadik007

4 марта 2013 года

Мне,конечно,далеко до водного,но в моей жизни были разгрузки на воде.Вроде зеленый чай не возбраняется.Можно и с иимбирем,хуже точно не станет.Мне имбирь притупляет чувство голода.

Ответить

Олеся Габдрафикова

4 марта 2013 года

Зеленый чай понижает давление сильно, а оно у меня и так низкое, ещё и на диете, короче решила себе вместо зелёного чёрный попить. А так постоянно пью зеленый

↑ Ответить

Len4aBelaja

(автор поста)

4 марта 2013 года

ой девчушки, спасибо))) хоть обрадовали что все же можно чай и кофе))) а то так страшно стало- одна ВОООООДА

а кто как переносит?ну кроме того конечно что жрать хочется)

ниче не кружится - не болит?) я так думаю главное себя отвлекать чем то....может работой загрузить)))

а...и еще- поделитесь какие у кого отвесики?) у меня все 64-63 прыгает сейчас..... сижу мечтаю что после водного будет 61)))))))))))))))

размечталась блин

↑ Ответить

Олеся Габдрафикова

4 марта 2013 года

У меня 65-64, после вчерашнего витаминного 63,9, надеюсь после сегодняшнего водного 62 будет

↑ Ответить

Len4aBelaja

(автор поста)

4 марта 2013 года

напиши хоть завтра))))))))интерестно)

удачно досидеть!)

↑ Ответить

Len4aBelaja

(автор поста)

6 марта 2013 года

ну как там результат?))))))))

↑ Ответить

Олеся Габдрафикова

6 марта 2013 года

62.6 после водного)))63.6 после белкового((( но у меня КД....

↑ Ответить

Len4aBelaja

(автор поста)

4 марта 2013 года

Nadik007 пишет:
Мне имбирь притупляет чувство голода.

а у меня как то наоборот -возбуждает аппетит(

↑ Ответить

Олеся Габдрафикова

4 марта 2013 года

У меня девочки мои стала кружиться голова, а я ведь на сутках

и желудок сжимает, а как больно....

Ответить

larisa1708

4 марта 2013 года

Ну ты тут смотри по самочувствию, без фанатизма. Хорошо бы бульончика выпить. Лучше чуток нарушить (но чуток)

↑ Ответить

Len4aBelaja

(автор поста)

4 марта 2013 года

согласна! а то не дай Бог...тьфу тьфу...в обморок свалиться на работе!

кушай бульйончик)

↑ Ответить

Олеся Габдрафикова

4 марта 2013 года

Да был бы он ещё на работе(( сейчас вроде легче, когда чаёк пью на часик проходит

постораюсь потерпеть

↑ Ответить

Len4aBelaja

(автор поста)

4 марта 2013 года

пей чаек почаще!))))))))))))))))))))))))) раз в 40 минут)))))))))))) как раз протянеш до конца дня)

ох....и мне скоро предстоит...... жду результатов про отвесики!

↑ Ответить

Олеся Габдрафикова

4 марта 2013 года

Завтра утром на крыльях полечу домой через магазин

возьму курочки пожирнее, чтоб зажарить на ужин

и скорее на весы прыгнуть

↑ Ответить

Len4aBelaja

(автор поста)

4 марта 2013 года

Олеся Габдрафикова пишет:
курочки пожирнее, чтоб зажарить

слюньки текут))))))))))))

↑ Ответить

Олеся Габдрафикова

4 марта 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
7 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7