Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты диетических блюд с расчетом ккал

Теплый салат) 65 ккал на 100 гр

Состав: кур.филе
стручковая фасоль
чеснок
яйцо
томат
пекинская капуста
Рецепт:
кур.филе тушить до полуготовности, затем добавить фасоль и тушить до полной готовности курицы и фасоли, добавить томат(можно измельчить помидоры в блендере), добавить чеснок, выдавленный из чеснокодавки.
Тушить 5-10 мин.
в тарелку порезать пекинскую капусту, добавить порезанные вареные яйца, и добавить курицу и фасоль. Салат готов.)

Рубрика: Салаты

Рейтинг: +16

Elenochka 79

1 марта 2013 года

330

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/839738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Теплый салат) 65 ккал на 100 гр</a>                  <div style="padding:7px 0;">Состав: кур.филе<br>стручковая фасоль<br>чеснок<br>яйцо<br>томат<br>пекинская капуста<br>Рецепт:<br>кур.филе тушить до полуготовности, затем добавить фасоль и тушить до полной готовности курицы и фасоли, добавить томат(можно измельчить помидоры в блендере), добавить чеснок, выдавленный из чеснокодавки.<br>Тушить 5-10 мин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/839738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/839738/
              ]Теплый салат) 65 ккал на 100 гр[/url][/b][/size]
              Состав: кур.филе стручковая фасоль чеснок яйцо томат пекинская капуста Рецепт: кур.филе тушить до полуготовности, затем добавить фасоль и тушить до полной готовности курицы и фасоли, добавить томат(можно измельчить помидоры в блендере), добавить чеснок, выдавленный из чеснокодавки. Тушить 5-10 мин... [b][url=https://www.diets.ru/post/839738/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты диетических блюд с расчетом ккал":

Голубцы в духовке -на 100 гр 118.48 ккал Б/Ж/У 6.16/7.59/6.79
Бананы с творогом и йогуртом
• Теплый салат) 65 ккал на 100 гр
Теплый салат) 65 ккал на 100 гр
Диетическая яблочная шарлотка (100 гр 78.62 ккал)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

1 марта 2013 года

вот не понимаю я теплых салатов, хоть убей! но это рецепт прикольный!

Ответить

larisa6825

5 апреля 2013 года

Ответить

Юлия МК222

16 января 2014 года

спасибо,забрала

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

17 июня 2014 года

попробую

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Теплый салат) 65 ккал на 100 гр

Дневник группы "Рецепты диетических блюд с расчетом ккал":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"