Нашла диету себе

я поняла чего мне хватает
мне не хватает четкого плана и инструкций
хочу попробовать "посидеть" на этой найденной на просторах интернета диете:

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)


я понимаю, что 7 кг - это миф, но на отвес в кг 2 я расчитываю всё-таки

закончился абонемент - начинаю заниматься дома по Майклс
я настроена решительно
в том числе и на поиск работы завтра - буду совмещать учебу и работу. Нужны деньги - заработай