Главная > Дневники > Дневник пользователя skorpijuli

Десятый день на ЯД.

и вот уже не первый день диеты, читаю много разных сообщений на эту тему, и честно говоря, удивляюсь. Почему пишут, что сложно, тяжело, даже пишут, мучительно. Не понимаю в чем сложность? набор продуктов большой, порцией вполне наедаюсь. да приходится себя ограничивать, но это же во благо своей фигуре. как говорится, без труда... хотя есть конечно сложности, ))) большое количество варенной моркови... и то... все можно преодолеть... ведь цель поставлена!!!...

Тэги: женщина, здоровье, фигура, диета, красота

Рейтинг: +4

skorpijuli

16 февраля 2011 года

224

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/82978/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Десятый день на ЯД.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/223/">женщина</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13/">здоровье</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/47/">фигура</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/82978/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/16/21/85270_57283-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>и вот уже не первый день диеты, читаю много разных сообщений на эту тему, и честно говоря, удивляюсь. Почему пишут, что сложно, тяжело, даже пишут, мучительно. Не понимаю в чем сложность? набор продуктов большой, порцией вполне наедаюсь. да приходится себя ограничивать, но это же во благо своей фигуре. как говорится, без труда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/82978/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/82978/
              ]Десятый день на ЯД.[/url][/b][/size]
              и вот уже не первый день диеты, читаю много разных сообщений на эту тему, и честно говоря, удивляюсь. Почему пишут, что сложно, тяжело, даже пишут, мучительно. Не понимаю в чем сложность? набор продуктов большой, порцией вполне наедаюсь. да приходится себя ограничивать, но это же во благо своей фигуре. как говорится, без труда... [b][url=https://www.diets.ru/post/82978/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник skorpijuli:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V648 "Каддо"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Комментарии:

yakapelka

16 февраля 2011 года

Молодец!!! Мне вот было не тяжело справляться, меню мне нравилось, а организму просто не пошла эта диета и все... Каждому свое, замечательно, что вы все так хорошо переносите!!!

Ответить

Ира979

16 февраля 2011 года

Сложность,наверное,в том,что без соли надо есть!

А так любые продукты съедобны.Я и с солью все равно худею!!!

Ответить

skorpijuli

(автор поста)

16 февраля 2011 года

эх, я очень люблю солененькое..рыбку ..и все такое...а вот как научится худеть с солью? научите

спасибо за поддержку...

Ответить

Ира979

16 февраля 2011 года

Просто ее должно быть минимум!не чтобы пресно,а был вкус еды,хоть и диетической.Конечно,о копченостях и солениях и речи быть не может,если на диете.А в бдюдах из круп,салатах у меня все равно соль присутствует.

↑ Ответить

elena777

16 февраля 2011 года

В ЯД самое сложное прожить или продержаться без сладкого - сладкоежкам, а без соли - любителям солёненького! Мне вот сложно и без того, и без этого!

Ответить

skorpijuli

(автор поста)

16 февраля 2011 года

мне сложно, только от того , что готовить завтраки обеды и ужины для семьи никто не отменял, а для них готовишь чего-нибудь вкусненькое...то мяско то заварнушек напечешь, то рыбку соленую, а вот пиво это вообще моя слабость

Ответить

elena777

16 февраля 2011 года

А меня дочки мучают с выпечкой, но они у меня понятливые, старшая попросила денег, чтобы мне не печь, сказала, что купит что-нибудь в магазине!

А вот с мужем такой номер не пройдёт, он у меня любит вкусно покушать и чтобы много было мяса и плюшек. Да я и села на диету сейчас, потому что муж в Москве на работе 2 недели будет...а приедет, то хошь не хошь - готовь и балуй мужа!

А представляешь - он приедет, пахал 2 недели, а ему - готовь-ка милый себе сам, я на диете!

↑ Ответить

skorpijuli

(автор поста)

16 февраля 2011 года

а мне вот не повезло...в сб был 5-1 день, а нас пригласили в гости..и там хозяйка наготовила всего такого ароматного и вкусного...но я выдержала и очень собой горжусь...пока все уплетали все эти вкусности, я ела морковочку с малом и яйца варенный)))

↑ Ответить

mchizhevskaya

16 февраля 2011 года

ну тебе вообще ничего осталось)) мне бы уже "щелк!" и 10й день)

Ответить

skorpijuli

(автор поста)

16 февраля 2011 года

эт точно...главное результат мне нравится)))

↑ Ответить

Татьяна У

16 февраля 2011 года

Да,что и говорить мужчин надо кормить,у меня их трое и все любят вкусненько поесть.Когда готовлю просто отключаю мозг на еду.И что интересно я вечно на диетах и в весе,а они у меня стройные.Хотя я много пеку и постоянно их кормлю.Вот где справедливость.

Ответить

Татьяна У

16 февраля 2011 года

А соль полностью исключать с рациона нельзя,она нужна для организма,конечно всё в меру.

Ответить

mchizhevskaya

16 февраля 2011 года

я с таким удовольствием сегодня поужинала..

у мяса оказывается свой вкус приятный и без соли) а кефир я вообще обожаю) не знаю только что с кабачками делать на завтра,чем их заменить...

Ответить

yakapelka

16 февраля 2011 года

Заменять ничем не надо, просто отмени))))

↑ Ответить

elena777

16 февраля 2011 года

А можно заменить огурцами...вкус после жарки такой же, как у кабачков...даже вкуснее, на мой взгляд! Правда без соли не пробовала. А с солькой огурцы частенько жарю или в муке, или в кляре - супер!

↑ Ответить

skorpijuli

(автор поста)

16 февраля 2011 года

ты знаешь , я тоже думала что кабачки будут невкусные...но протушила их в собственном соку и отлично получилось

...правда я добавила немного лучка зеленого и зубчик чесночка

↑ Ответить

mchizhevskaya

17 февраля 2011 года

я их лучше отменю..поужинаю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!