Девушки а что вы делаете для стимуляции похудения дома? Я имею в виду что-то для себя в домашних условиях))) А еще расскажите как вы балуете себя за каждый сброшенный килограмм? пусть чем-то малеьким и все же приятно)))
Девушки а что вы делаете для стимуляции похудения дома? Я имею в виду что-то для себя в домашних условиях))) А еще расскажите как вы балуете себя за каждый сброшенный килограмм? пусть чем-то малеьким и все же приятно)))
Читать полностью
ничем себя не балую))сижу на подсчете калорий,по иден ине можно все,от печенек до колбаски,не превышаяя калораж конечно,но я себе пока не позволяю))держу себя в ежовых рукавицах,вот пока на весах не увижу 88кг,не важно когда,весной,летом......не дам себе ни пнченьку,ни колбаску,никаких вкусняшек)))
а дома делаю обертывания с медом и начинаю подключать бодифлекс)))в планах зал и бассейн))
надо сейчас тоже такое себе устроить
а дома делаю обертывания с медом и начинаю подключать бодифлекс)))в планах зал и бассейн))