ЗАБЕЖАЛА ЗА ПОЗИТИВЧИКОМ!!!

ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ПРИВЕТИК!!! Пришла я к Вам за позитивом, а вы все какие то грустные.. . А я вот хоть и работе настроение у меня прекрасное.. . работу свою терпеть не могу работаю уже 20 лет... Господи как много... пора менять профессию... А еще я держу вес ни грамма лишнего, а заодно и подбираю диету их такое разнообразие, выбор огромный... может кто что посоветует? Скорее бы весна я так люблю это время года, все красивые, гуляют все расцветает благодать... А мне еще надо похудеть на 30 кг. и я это сделаю.. . ВСЕМ САМОГО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!
Рейтинг:  +7
Лолита60
16 февраля 2011 года 174 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЗАБЕЖАЛА ЗА ПОЗИТИВЧИКОМ!!!
ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ПРИВЕТИК!!! Пришла я к Вам за позитивом, а вы все какие то грустные.. . А я вот хоть и работе настроение у меня прекрасное.. . работу свою терпеть не могу работаю уже 20 лет... Господи как много... пора менять профессию... А еще я держу вес ни грамма лишнего, а заодно и подбираю диету их такое разнообразие, выбор огромный... может кто что посоветует... Читать полностью
 


Дневник Лолита60:



Комментарии:

16 февраля 2011 года
0

16 февраля 2011 года
0
Привет. Тебе спасибо за позитив и пожелания. Рекомендовать диету??? Ой, а если допустим просто следовать корридору Калорий от 1200 до 1500 с учетом 20% жиров, 30% белков и 50 % углеводов (сложных)

17 февраля 2011 года
+1
Спасибочки!!! Виктор, хочу немного калорий поменьше где то до 1000 и считать мне лень...мне бы что попроще А потом когда окончательно сброшу вес тогда буду повышать калории...

17 февраля 2011 года
0
Хорошая идея. Можно просто что бы не считать взять диету где каллораж 900-1200 и по ней следовать.

19 февраля 2011 года
0
Вот так и хочу и буду прибегать еще к разгрузочным дням...

19 февраля 2011 года
0
Правильно, молодец


Оставить свой комментарий
B i "