Главная > Дневники > Дневник пользователя Bartashka

Или вес, или рельеф:)

Сейчас активно работаем над рельефом и набором мышц.
На буче сижу давненько, это как само собой разумеется, даже не представляю, как можно питаться по-другому

За последний месяц ушло 1.5 кг, и цепкий глаз тренера прям на вскидку это заметил!
Устроил мне вчера разнос на тренировке..."или ты теряешь вес, или ты набираешь мышцы! Это два взаимоисключающих действия!"
Выбираю мышцы!

)

Рейтинг: +9

Bartashka

14 февраля 2013 года

251

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/819122/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Или вес, или рельеф:)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сейчас активно работаем над рельефом и набором мышц.<br>На буче сижу давненько, это как само собой разумеется, даже не представляю, как можно питаться по-другому<br>За последний месяц ушло 1.5 кг, и цепкий глаз тренера прям на вскидку это заметил!<br>Устроил мне вчера разнос на тренировке..."или ты теряешь вес, или ты набираешь мышцы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/819122/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/819122/
              ]Или вес, или рельеф:)[/url][/b][/size]
              Сейчас активно работаем над рельефом и набором мышц. На буче сижу давненько, это как само собой разумеется, даже не представляю, как можно питаться по-другому За последний месяц ушло 1.5 кг, и цепкий глаз тренера прям на вскидку это заметил! Устроил мне вчера разнос на тренировке..."или ты теряешь вес, или ты набираешь мышцы! Это два взаимоисключающих действия!" Выбираю мышцы!) [b][url=https://www.diets.ru/post/819122/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bartashka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Или вес, или рельеф:)

Дневник Bartashka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с террасой и крыльцом V583 "Орлеан"