SOS! У меня половина личного состава помешалась на Дюкане. Одна на выходных встретилась с подружкой, подружка за три месяца похудела на Дюкане на 17 кг. И понеслась!
С понедельника втроем пошли в атаку.
Хвастаются друг перед другом, кто сколько уже скинул. За два дня с понедельника, ага. У одной килограмм, у другой полтора. Довоооольные!
Говорю: это ж вода с какашками! Обижаются. Пыталась про воду, связанную гликогеном, рассказать - не верят. Про роль углеводов в жиросжигании - не слушают.
Божемой, божемой! Как мне работать с таким коллективом, который отказывается применять мозг даже в отношении своего здоровья?
Одной я уже в полушутку запретила - она и так психует и ошибается в режиме многозадачности, на Дюкане совсем просядет. А у меня три VIP проекта в работе.
SOS! У меня половина личного состава помешалась на Дюкане. Одна на выходных встретилась с подружкой, подружка за три месяца похудела на Дюкане на 17 кг. И понеслась!
Дюкана не читала, сразу скажу. А вот тот же дядя Аткинс говорил, что если вы беременны/кормите, даже и не думайте вообще на низкоуглеводке сидеть. Только 4-я фаза (которая не сильно от моего нынешнего рациона и отличается).
Я к чему, Дюкан не предупреждал или это такая "милая" самодеятельность?
Только что из Греции, проверено лично!
https://www.diets.ru/post/799774/