Делаю успехи, но...

Сегодня получилось не есть мучное, не ела ничего шоколадного... огого!!!...в чай добавляю меньше сахара и сейчас мне кажется что вполне сладко. Тяжело сохранить режим питания, ушла из дома в 11ч и пришла в 15ч пообедала, и только недавно опомнилась что надо уже ужинать, как то не хотелось, но думаю если не поем захочится позже, а это еще хуже. Единственное забыла сегодня про фрукты и овощи, ну нет у меня привычки их есть, будем исправлять- пойду писать записку на холодильник Очень подвели меня гости, у меня вроде начался снижаться вес, а тут не только все вернулось, но и теперь затормозилось