Поиск оптимального варианта...

Итак, начало положено! После 5 дневной атаки на Дюкане отвес 1800, не густо, я ожидала большего... Сейчас я вешу 84.5. Устала смотреть, как муж хрустит салатами, и усатала вдыхать запахи фруктов и захлебываться слюной! И сушняк этот постоянный замучил. Вывод сделан-диета Дюкана не для меня, ну не смогу я сто с лишним дней не есть фруктов и салаты только выборочно. Так-то.
Думаю, как быть дальше... До начала КД ( т.е. еще недельку) буду придерживаться правильного питания как то мясо или рыба с салатом на обед и ужин, фрукт на 2 завтрак и полдник и 2 яйца на завтрак, и обязательно занятия с Джиллиан! А вот с началом КД сяду на Боннский супчик, т.е. на диету доктора Митчела. Посмотрю.какой там будет отвес и буду думать по результатам. Удачи мне и всем единомышленникам!