 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Эххх...наелась я за эти 2 дня белков и углеводов тяжелых. 
...надо сделать себе разгрузку... 
...думаю апельсинчики и яблочки в самый раз... 
...как раз мой организм отдахнет и расслабится 
...+ еще будет спорт 
...может похудею, а может и нет...просто сделаю не большую чистку фруктами!!!)))) 
| Рейтинг: +8 |
|
6 февраля 2013 года | 190 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Эххх...наелась я за эти 2 дня белков и углеводов тяжелых. ...надо сделать себе разгрузку... ...думаю апельсинчики и яблочки в самый раз... ...как раз мой организм отдахнет и расслабится ...+ еще будет спорт ...может похудею, а может и нет...просто сделаю не большую чистку фруктами!!!)))) Читать полностью |
|
Рыбуля
6 февраля 2013 года
0
сколько планируешь фруктов за день съесть?
Ответить
|
|
Язвочка
6 февраля 2013 года
0
может где-то киллограмм!!!)))
↑
Ответить
|
|
Танюшечка-душечка
6 февраля 2013 года
0
если яблок-то не менее 1,5 кг
 лично для меня 2 это уже много.
↑
Ответить
|
|
|
Язвочка
6 февраля 2013 года
0
У меня яблоки и апельсины!!!)))
↑
Ответить
|
|
|
Рыбуля
6 февраля 2013 года
0
не мало?
Ответить
|
|
|
Язвочка
6 февраля 2013 года
0
А сколько надо тогда??? Говорят, что после фруктов хороший отвес!!!)))
↑
Ответить
|
|
|
Рыбуля
6 февраля 2013 года
0
после белков хороший отвес, а вот что бы от фруктов я не слышала
↑
Ответить
|
|
|
Язвочка
6 февраля 2013 года
0
После белков у меня наоборот был привес...(((
↑
Ответить
|
|
|
Рыбуля
6 февраля 2013 года
0
странно
 , белки воду "сливают", спортсмены так "сушатся", откуда привес не понятно
↑
Ответить
|
|
|
Язвочка
6 февраля 2013 года
0
Может просто мне надо было рыбку кушать, за место куриной грудки!!??
↑
Ответить
|
|
Магдалинка
6 февраля 2013 года
0
Яблоки оч хорошо если на один день,только надо брать не сильно сладкие.Очень хорошо они идут запеченные с корицей(без сахара разумеется),достаточно сытное горячее блюдо и вкусное.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
12 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
