Итак, цель выбрана - 24-часовые голодания. Схема - ужин -ужин (19.00-19.00) или завтрак-завтрак (7.00-7.00) попробуем сначала на водичке, потом - сухое. Сегодня уже не получится, завтра иду на юбилей, после него и начну. Думаю получится 22.00-22.00, то есть, четверг голодный. Отпишусь по ощущениям и результатам.
Итак, цель выбрана - 24-часовые голодания. Схема - ужин -ужин (19.00-19.00) или завтрак-завтрак (7.00-7.00) попробуем сначала на водичке, потом - сухое. Сегодня уже не получится, завтра иду на юбилей, после него и начну. Думаю получится 22.00-22.00, то есть, четверг голодный. Отпишусь по ощущениям и результатам.
Читать полностью