У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)

Нас уже 100)!

Поздравляю!) Ура!
Нас уже сто участников в группе)
Девочки, жду ваших отчетиков и постов)
Надеюсь скоро нас будет еще больше!)

Рейтинг: +10

Юльчона

5 февраля 2013 года

197

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/807994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нас уже 100)!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Поздравляю!) Ура!<br>Нас уже сто участников в группе)<br>Девочки, жду ваших отчетиков и постов)<br>Надеюсь скоро нас будет еще больше!)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/807994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/807994/
              ]Нас уже 100)![/url][/b][/size]
              Поздравляю!) Ура! Нас уже сто участников в группе) Девочки, жду ваших отчетиков и постов) Надеюсь скоро нас будет еще больше!) [b][url=https://www.diets.ru/post/807994/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Комментарии:

irinavs

5 февраля 2013 года

Это здорово, что группа растет

Отчет готовится

Ща КД закончатся и выложу фото...

Ответить

Юльчона

(автор поста)

5 февраля 2013 года

Отлично) ждемс)

↑ Ответить

Сильва

5 февраля 2013 года

а я привыкла. что только ты у нас отчитываешься и постишься

Ответить

Юльчона

(автор поста)

5 февраля 2013 года

ну мне и про вас тоже интересно прочитать)))

↑ Ответить

Сильва

5 февраля 2013 года

понимаю. я задумалась - а что же показать?

↑ Ответить

цитрус

5 февраля 2013 года

Ответить

Везучка

5 февраля 2013 года

ещё чтобы не просто читали,а начинали заниматься

Ответить

Юльчона

(автор поста)

5 февраля 2013 года

Тоже верно) Я верю, что начнут) для этого и стараюсь мотивировать)

↑ Ответить

Сильва

7 февраля 2013 года

Юль, я занимаюсь, но не на таком уровне как у тебя.

И к сожалению, не дойду до твоего. У меня варикоз- тяжести нельзя. Да и возраст не дает разбега. Но мне очень нравится физ.нагрузка! Очень хочу подтянуть тело. Сейчас я занимаюсь с Дебби Сиберс, ее бичбоди.

↑ Ответить

Юльчона

(автор поста)

8 февраля 2013 года

Возраст отличный)
Ну с варикозом не знаю, думаю можно и не силовыми заниматься..

Сильва пишет:
Но мне очень нравится физ.нагрузка!

Мне тоже!))

Сильва пишет:
Очень хочу подтянуть тело

Все получится)

Сильва пишет:
Сейчас я занимаюсь с Дебби Сиберс, ее бичбоди.

я такие тренировки не смотрю, только Джиллиан знаю

если нравится, то отлично)

↑ Ответить

Сильва

8 февраля 2013 года

у Джиллиан большая нагрузка на суставы - все жалуются, я и сама на себе ощутила.

↑ Ответить

Юльчона

(автор поста)

8 февраля 2013 года

не знаю, не пробовала, как то скачала ее программу для пресса, посмотрела, не вдохновилась)

↑ Ответить

Сильва

9 февраля 2013 года

тренажерка и занятия по видео - это разные вещи, к сожалению.

↑ Ответить

Юльчона

(автор поста)

9 февраля 2013 года

это да(

↑ Ответить

Оленька27

7 февраля 2013 года

я через день отчитываюсь в своем дневнике, а здесь тоже думала, что только ты Юль, посты пишешь!!!

Ответить

Юльчона

(автор поста)

7 февраля 2013 года

Нееее) я рада и ваши почитать)
Сейчас почитаю твои)

↑ Ответить

Оленька27

7 февраля 2013 года

может посмотришь и что-нибудь посоветуешь?!

https://www.diets.ru/post/800680/

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы