Нет, я потихоньку шагаю к своей заветной цели, финиш которой - снижение веса на много килограмм.
Пятнадцатый день и минус 2,5 кг. Вес замер, как заговоренный, на целую неделю почти
Поэтому и не писала в дневнике. Хотелось же такой отчет - а вот и я, несколько дней - и у меня, минус 5(или даже минус 10).
Представляете? Стоит захотеть, и все получится, и есть не хочется совсем, и очки у меня розовые, и так все вокруг нравится, а я необычайно стройна, помолодела так, что возраст себе на аватарке уменьшу на 10 лет, потому что мне больше 30 (18, все-таки перебор) никто не дает.
Ну нет, минус 2,5. Сдвиги, конечно, есть. Девочкам в клубе уже рассказывала, что с треском застегнула юбку, которую давно не могла одеть. То есть юбка, молодец, скоро будет со мной на работу ходить.
Неделю качаю пресс, делаю легкие упражнения и осваиваю танец зумбу. Тоже шажок навстречу мечте.
Была 3 раза в гостях за это время. Диеты старалась придерживаться, съедала чуть больше положенного, но все-таки меньше, чем раньше в застольях. Даже немного было спиртного
.
В этом плане собой довольна, потому как настроена на снижение веса на месяца 4-5, а выпасть на такое время из привычной жизни тоже стресс дополнительный.
И вот сегодня грустный дождь на улице...
Но по диете у меня - пирожное и кусочек черного шоколада на вечер! Жизнь продолжается, и вес рано или поздно должен сдаться. Главное, чтобы он сдался раньше меня.
Потанцуй - поднимает настрой!