У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Катришка

Нужен совет))))

Приветик Всем)))) нужна ваша помощь... хотелось бы сбросить 6-7кг, посоветуйте на какой диете посидеть, чтобы быстро сбросить кг и потом придерживаться правильному питанию. Заранее спасибо

Рейтинг: +2

Катришка

13 февраля 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/80118/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужен совет))))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик Всем)))) нужна ваша помощь... хотелось бы сбросить 6-7кг, посоветуйте на какой диете посидеть, чтобы быстро сбросить кг и потом придерживаться правильному питанию. Заранее спасибо
                    <a href="https://www.diets.ru/post/80118/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/80118/
              ]Нужен совет))))[/url][/b][/size]
              Приветик Всем)))) нужна ваша помощь... хотелось бы сбросить 6-7кг, посоветуйте на какой диете посидеть, чтобы быстро сбросить кг и потом придерживаться правильному питанию. Заранее спасибо [b][url=https://www.diets.ru/post/80118/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Катришка:

• Нужен совет))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 593 проекта

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Комментарии:

Шумелка Мышь

13 февраля 2011 года

Катришка, у вас очень короткая запись и в общем списке ее, к сожалению, не видно. Быстро сбросить это как? Насколько быстро?

Ответить

Катришка

(автор поста)

13 февраля 2011 года

ну недельки за две...Я очень быстро худею,но также быстро набираю вес.

Ответить

Шумелка Мышь

13 февраля 2011 года

Посмотрите каталог диет https://www.diets.ru/diets/ , там есть оценки и комментарии об эффективности диет. Самые популярные диеты имеют собственные группы. Возможно, вам понравится что-либо. Удачи!

↑ Ответить

Таля75

13 февраля 2011 года

Катришка пишет:
Я очень быстро худею,

Ну так в этом и проблема!Быстро сброшенные килограммы,всегда возвращаются!Похудение-процесс не терпящий спешки.Правильное питание,а не быстрые диеты,залог того,что вес уйдёт навсегда!

↑ Ответить

Катришка

(автор поста)

13 февраля 2011 года

спасибо огромное...я никогда не сидела на диетах,организм сам прыгает то 65,то 61

мне очень сложно отказаться от чего-то,нужно научиться бороться со своими желаниями. И необходимо с чего-то начать,как-то постепенно может ввести какие-то ограничения.

Ответить

Таля75

13 февраля 2011 года

Катришка пишет:
прыгает то 65,то 61

Не мучайте его,он же у вас один!

Попрбуйте,для начала,отказаться от мучного и сладкого,это не так сложно как кажеться!

Или не есть после 18:00.Начните с чего-то,с чем вам легче всего расстаться,и вы увидите,как здорово,когда это получается!

Удачи Вам!Всё обязательно получится!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.