Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
28 января 2013 года | 66 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
К сожалению у меня был срыв и по этому у меня вес встал((( Очень плохо, такой результат был((( Вот я думаю, начать заново?может ужесточить диету на несколько дней или может разгрузочный день устроить? подскажите?!?! Читать полностью |
Дневник Dasha10:
|
|
|
НаталиЧа1
28 января 2013 года
0
По-моему, лучше разгрузочный (на воде или кефире 1%) - мне хорошо помогает. Если тяжело, то можно вечером легко поужинать, тогда разгруз будет не 36, а 24 часа. Держись! Крепись!
Ответить
|
|
|
Dasha10
28 января 2013 года
+2
Спасибо)))Надеюсь поможет)
Ответить
|
|
|
KataMalina
28 января 2013 года
+1
Срывы у всех бывют! начни заново, но не ужесточай диету... если ты эту не выдержала, то более жесткую - тем более!
Ответить
|
|
|
Dasha10
29 января 2013 года
0
Точно)Ты права)))спасибо)вот сегодня и начну)))
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.