У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7/90(углеводный)

Девчата, всем привет!

После вчерашнего крахмального вес на месте, ни плюса, ни минуса и на том спасибо!

Может организм в шоке

, вечером поужинала картошечкой с грибами(очень вкусно), давно я такого безобразия не совершала особенно на ужин

.
Ну, а сегодня у меня углеводный:
З: 1 большое яблоко
О: Испекла пиццу с грибами и маринованными огурчиками(съела 200гр с зел. чаем)
П: 2 мандарина
У: зел. чай с полоской горького шоколада + 1 чоко-пай
Планировала еще мороженое съесть, но когда ужинала не хотела,

а сейчас хочу, но уже поздно

. Нет не буду я его, попью компот из сухофруктов...
А вообще хороший денек и вкусная еда у меня(уже два дня

), ой -ой завтра витаминный

. Всем удачи и терпения!

Тэги: диета

Рейтинг: +4

zoo-bastik

27 января 2013 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/795157/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90(углеводный)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девчата, всем привет!<br>После вчерашнего крахмального вес на месте, ни плюса, ни минуса и на том спасибо!<br>Может организм в шоке , вечером поужинала картошечкой с грибами(очень вкусно), давно я такого безобразия не совершала особенно на ужин .<br>Ну, а сегодня у меня углеводный:<br>З: 1 большое яблоко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/795157/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/795157/
              ]7/90(углеводный)[/url][/b][/size]
              Девчата, всем привет! После вчерашнего крахмального вес на месте, ни плюса, ни минуса и на том спасибо! Может организм в шоке , вечером поужинала картошечкой с грибами(очень вкусно), давно я такого безобразия не совершала особенно на ужин . Ну, а сегодня у меня углеводный: З: 1 большое яблоко О: Испекла пиццу с грибами и маринованными огурчиками(съела 200гр с зел. чаем)... [b][url=https://www.diets.ru/post/795157/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Комментарии:

Yuliettta

27 января 2013 года

Умничка! у меня тоже сегодня 7 день

что на завтра планируешь?

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

27 января 2013 года

Спасибо! На завтрак будет банан, в обед купила баночку кабачков в аджике(съем сколько влезет

), а дальше фрукты, в холодильнике есть груши, киви, мандарины и яблоки, и еще на ужин съем грамм 15 грецких орехов в прошлый раз они мне очень помогли.... Я завтра на работе, а там легче переносятся витаминные денечки

↑ Ответить

Yuliettta

27 января 2013 года

ух ты прям запаслась на славу

↑ Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

27 января 2013 года

Да, фруктов всегда много покупаем, во первых на завтрак фрукты, а во вторых муж лопает их больше меня

, а я к ним как то ровно....

↑ Ответить

Yuliettta

27 января 2013 года

а я вот в один день запаслась виноградом,на радостях налопалась.... в итоге вес даже не сдвинулся.... и все 4 дня на смарку....

↑ Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

27 января 2013 года

Да с виноградом, как и с бананами нужно быть поосторожней там много сахара

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
5 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы