второй день на шоколаде. не чувствую вкуса продуктов, но это уже привычно. есть не хочется до тошноты, зато нет ни намека на слабость и головокружение.
за вчерашний день отвеса нет, но я не отчаиваюсь.
много кофе, много мятной жвачки.
все получится.
второй день на шоколаде. не чувствую вкуса продуктов, но это уже привычно. есть не хочется до тошноты, зато нет ни намека на слабость и головокружение. за вчерашний день отвеса нет, но я не отчаиваюсь. много кофе, много мятной жвачки. все получится.
Читать полностью
как приятно.)
ну, сначала были 6 лепестков несколько кругов. вообще, как мне кажется, самая эффективная диета. потом все лето было относительно правильное питание + недлинные диетки, на неделю максимум. осенью были снова лепестки, любимая, голод, шоко на неделю и 24680. последняя, кстати, офигенная для разгона обменки.
ах да, еще дней пять на яблоках сидела. тоже круто было.
Так... Приму все это к сведению.. Мой рекорд 56 кг, меньше никак не получалось.. Еда меня всегда побеждает) попробую с 6 лепестков, спасибо большое за ответ
а когда ты сидела на 6 лепестках, какой у тебя был вес?
А то все обещания в диетах у меня оканчиваются максимум отвесом в 500-800 грамм в первые три дня, а потом вес стоит и все((
попробуй банановую диету.. у меня вес вообще отказывается уходит( после родов збой какой-то) , я за 3 дня на ней минус 1,7. у тебя думаю меньше будет, ты худышка-худышка. но это 3 дня, а не6. думаю кг точно уйдет!!!
Спасибо)
Думаю если попробую ничего ж все равно не потеряю))
Если честно ускала уже искать диеты подходящие мне. Либо голодно, либо оацион не нравится, либо нарборот вес набираю
Удачи тебе в похуделках
ну, сначала были 6 лепестков несколько кругов. вообще, как мне кажется, самая эффективная диета. потом все лето было относительно правильное питание + недлинные диетки, на неделю максимум. осенью были снова лепестки, любимая, голод, шоко на неделю и 24680. последняя, кстати, офигенная для разгона обменки.
ах да, еще дней пять на яблоках сидела. тоже круто было.
А то все обещания в диетах у меня оканчиваются максимум отвесом в 500-800 грамм в первые три дня, а потом вес стоит и все((
Думаю если попробую ничего ж все равно не потеряю))
Если честно ускала уже искать диеты подходящие мне. Либо голодно, либо оацион не нравится, либо нарборот вес набираю
а вообще, попробуй 24680. она даже мою полудохлую обменку поставила на ноги за пару кругов.
200 ккал, потом 400 ккал, 600 ккал, 800 ккал, голод и все сначала.
пойду поем
у вас обязательно все получится