Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



С утра было все хорошо. Чай пила и воду. Банан потом один. В обед настрогала миску салата с капустой. Поела и вроде бы тоже все нормально. Вечером пила чай с финиками. Съела немного тыквенных семечек.
...хождения по мукам. На яблоки не смотрю, на апельсины тоже. 
: несколько орешков(разных) перемешиваю с чайной ложкой меда. На ужин фрукты не ем, только капустный салат и чай с вкусняшкой. Мне кажется орешки перебивают чувство голода.
очень вкусно было!
Организм привык к сытости вечерней вот и хандрит.



