У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Africa

Первый шаг!

Сидела я вчера вечером, и что то мне так стало скучно

! Ребенок занят своими делами, муж на работе. И вот что пришло мне в голову. Чтоб не кидаться из крайности в крайность, я разработала план к войне с лишними килокрамами!

Шаг 1. Сначала я решила приучить себя не есть на ночь. Ограничила размер порции.

Шаг 2. Выбраю диету для снижения веса. Хочу дать толчек организму, чтобв начал снижать вес.

Шаг 3. Выбираю систему для постепенного снижения веса. Вес должен уходить постепенно, чтоб не вернуться.

Шаг 4. Любуюсь собой! Подерживаю свой илеальный вес!

Вот как то так!

Рейтинг: +2

Africa

17 января 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/782188/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый шаг!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сидела я вчера вечером, и что то мне так стало скучно ! Ребенок занят своими делами, муж на работе. И вот что пришло мне в голову. Чтоб не кидаться из крайности в крайность, я разработала план к войне с лишними килокрамами!<br>Шаг 1. Сначала я решила приучить себя не есть на ночь. Ограничила размер порции.<br>Шаг 2. Выбраю диету для снижения веса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/782188/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/782188/
              ]Первый шаг![/url][/b][/size]
              Сидела я вчера вечером, и что то мне так стало скучно ! Ребенок занят своими делами, муж на работе. И вот что пришло мне в голову. Чтоб не кидаться из крайности в крайность, я разработала план к войне с лишними килокрамами! Шаг 1. Сначала я решила приучить себя не есть на ночь. Ограничила размер порции. Шаг 2. Выбраю диету для снижения веса... [b][url=https://www.diets.ru/post/782188/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Africa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Комментарии:

Ромашка78

19 января 2013 года

План хороший,я бы добавила еще один пункт - физ.упражнения. И вперед к стройной фигурке! Удачи!

Ответить

Africa

(автор поста)

19 января 2013 года

Что то я упустила этот пункт надо будет непременно добавить его в свой план!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
9 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы