У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Самые вкусные рецепты мира

Салат с куриным филе, сухариками и овощами

Ингредиенты:

- 350 г вареной куриной грудки
- 2-3 средних помидора
- 2-3 средних сладких болгарских перца
- 2 средних свежих огурца
- 2 пачки ржаных сухариков по 40 г
- 1 головка чеснока
- 150 г сыра твердых сортов
- майонез

Приготовление:

1. Курицу либо порезать, либо порвать на небольшие полоски. Уложить на дно тарелки либо же в салатник с бортиками. Слегка примять.

2. Помидор нарезаем небольшими кубиками или полосками. Половину чеснока пропустить через пресс. Соединяем в отдельной тарелке помидоры, чеснок и немного майонеза.

3. Выкладываем поверх куриного филе. Воду с помидор слить.

4. У болгарского перца удалить семена и нарезать небольшими кубиками. Оставшуюся половину чеснока пропустить через пресс. Смешать перец, чеснок и майонез.

5. Перец выложить слоем на помидоры.

6. Огурцы порезать маленькими кубиками и выложить следующим слоем.

7. Затем идет слой сухариков.

8. Аккуратно смазываем слой сухариков майонезом.

9. Сыр натереть на мелкой терке и посыпать обильно наш салатик. Убрать в холодильник на 1 час.

Тэги: помидоры, куриная грудка, болгарский перец, сыр

Рубрика: Салаты

Рейтинг: +9

Zajka0710

17 января 2013 года

187

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/781741/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат с куриным филе, сухариками и овощами</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1100/">помидоры</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2082/">куриная грудка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4188/">болгарский перец</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/781741/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jan/17/22/1198198_94705-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>- 350 г вареной куриной грудки<br>- 2-3 средних помидора<br>- 2-3 средних сладких болгарских перца<br>- 2 средних свежих огурца<br>- 2 пачки ржаных сухариков по 40 г<br>- 1 головка чеснока<br>- 150 г сыра твердых сортов<br>- майонез<br>Приготовление:<br>1. Курицу либо порезать, либо порвать на небольшие полоски...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/781741/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/781741/
              ]Салат с куриным филе, сухариками и овощами[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: - 350 г вареной куриной грудки - 2-3 средних помидора - 2-3 средних сладких болгарских перца - 2 средних свежих огурца - 2 пачки ржаных сухариков по 40 г - 1 головка чеснока - 150 г сыра твердых сортов - майонез Приготовление: 1. Курицу либо порезать, либо порвать на небольшие полоски. Уложить на дно тарелки либо же в салатник с бортиками... [b][url=https://www.diets.ru/post/781741/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Самые вкусные рецепты мира":

Картошка с курицей и грибами в соусе
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой ок 88 ккал/100 гр
• Салат с куриным филе, сухариками и овощами
Сочные куриные котлеты с кабачком и рисом
Куриные диетические котлеты на 100 гр 109,78 ккал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Комментарии:

МаРиШкА К

17 января 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.