Эм, тут наверное стоит сказать привет, или как там ещё здороваются с дневниками\блогами и т.д
Я тут не случайно, вроде. Вообще, наверное даже больше года назад меня сюда пригласила девушка, на тот момент и я и она худели, вот только она то похудела, а я в плюсе)
За всё это время произошло очень много перемен в моей жизни. Стоит заметить, что я из тех кто жрёт, когда у него проблемы, а не "не может и крошки в рот от стресса засунуть". Наверное это главная составляющая моего грандиозного толстого провала.
Что я хочу сказать...так сразу всего и не скажешь. Факт остаётся в том, что где то в 10м году я похудела на 11 кг (с 74 до 63-2). Потом в результате в совокупности 2х лет егэ, 3х сессий, экзамена по вождению, грандиозных депрессий и смене места обитания +24кг
(если брать результат с похудение, короче набрала даже более чем в 2 раза) Весело, правда?
Вообщем такая грустная история. Уж не знаю какая тут система, будет это кто-то читать или как, суть в том, что если я буду продолжать вести этот дневник, я ещё не раз напишу о своих проблемах, как мне всё надоело и как мне мешает жить факт моей жирноты.
Ну а пока...в планах дальнейшее начинание сбора своей силы воли (если от неё ещё что-то осталось) в кучку. Насильно. Насильно буду её собирать, т.к по моим подсчётам большинство моих жизненных проблем связано именно с ним. С ним одним. С моим лишним весом.
Эм, тут наверное стоит сказать привет, или как там ещё здороваются с дневниками\блогами и т.д
какие людиииии)))) с возвращением!!!
таю на глазах...меня даже пугает такая скорость
за тебя буду кулачки держать
Спасибо, надеюсь в этот раз не разочарую
никого ты не разочаровываешь! я просто буде верить и морально поддерживать!
чтож, ситуация критическая, будет странно если я и в этот раз сорвусь, так что буду стремиться несмотря на все сложности и преграды!
....и стартую!!!
anyway, если что-то пойдёт не так ты увидишь это в записях моего нового открытия - этого дневника
ну или просто поддержу..
Ну а пока, последние деньки
Кстати про "блюдечко" я не слышала, что это вообще)
Блюдечко, можешь есть ВСЕ что хочешь, НО 4-5 приемов пищи за день и прием пищи должен умещаться в блюдце) без горок...можешь есть торт...но в блюдце, салат, каши и тп. суп- 300мл максимум.
не понравятся потому что начнётся старая добрая лекция про правильное питание и т.д, а это к сожалению не моя тема) вообщем обещаю что распишу свои планы в подробностях, как только начну их осуществлять
Пример: ну вот сейчас я знаю, что в холодильнике есть чак-чак, бананы, салат, бутерброды, так же есть много конфет, но это ещё ладно, но самое что главное вызывающее мой интерес это сливки, знаешь такие которые можно сразу в рот выдавить из баночки
п.с. от них точно не поправишься
что быстро нажрано, так же быстро скидывается) главное хотеть