У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя vika1963

Похудение после НОВОГОДНЕГО СТОЛА!!!

Эффективно похудеть после новогоднего переедания возможно. В первую очередь нужно придерживаться нескольких основных правил диеты после праздников:

- Прислушивайтесь к своему телу, не заставляйте себя доедать все до конца, аппетит вернется, даже раньше, чем вам хотелось бы,
- Пейте много жидкости. Чтобы быстрее избавиться от накопившихся токсинов, нужно пить как можно больше жидкости: вода, травяной чай, фруктовые соки,
- Не голодайте. После кулинарных изысков радикальные методы похудения не рекомендуются,
- Ешьте больше овощей и фруктов,
Меньше пищи употребляйте на ужин. Сбросить лишние килограммы будет легко, если в ближайшие дни вы уменьшите свой рацион на ужин. Основной прием пищи должен приходиться на обед, ужинайте как можно раньше и как можно легче.

Рейтинг: +6

vika1963

4 января 2013 года

231

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/766272/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Похудение после НОВОГОДНЕГО СТОЛА!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/766272/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jan/04/34/1173172_89357-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Эффективно похудеть после новогоднего переедания возможно. В первую очередь нужно придерживаться нескольких основных правил диеты после праздников:<br>- Прислушивайтесь к своему телу, не заставляйте себя доедать все до конца, аппетит вернется, даже раньше, чем вам хотелось бы,<br>- Пейте много жидкости...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/766272/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/766272/
              ]Похудение после НОВОГОДНЕГО СТОЛА!!![/url][/b][/size]
              Эффективно похудеть после новогоднего переедания возможно. В первую очередь нужно придерживаться нескольких основных правил диеты после праздников: - Прислушивайтесь к своему телу, не заставляйте себя доедать все до конца, аппетит вернется, даже раньше, чем вам хотелось бы, - Пейте много жидкости... [b][url=https://www.diets.ru/post/766272/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник vika1963:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом V585 «Анкоридж»

Комментарии:

vesnadgi

8 января 2013 года

Ответить

lena1611

16 января 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.