Главная > Дневники > Дневник пользователя Biskvit

Меню. Продолжение..

9.15 (перекус) груша(почти целая), молокочай
13.00 (обед) 1/2 жёл. перца, 20гр. салата, 1 рыбная котлета, молокочай
14.30 (перекус №1) 1 маленькое киви
16.00 (перекус №2-начало ужина, уж очень хотела кушать) 300гр. кефира 1%
16.15 (ужин) 150гр. обезжир. творога с ежевикой(б/сахара), 1/2 рыб. котлеты, молокочай

А вечером я по просьбе подруги испекла ей (точнее ее мужчине) имбирные печенья) Ух-х-х! Слюньки так и текли)))

Досмотрю фильм и спааать)
Спокойной ночки, стройняшки!)

Рейтинг: +2

Biskvit

9 февраля 2011 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/76590/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Меню. Продолжение..</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/76590/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/10/18/77071_45819-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>9.15 (перекус) груша(почти целая), молокочай<br>13.00 (обед) 1/2 жёл. перца, 20гр. салата, 1 рыбная котлета, молокочай<br>14.30 (перекус №1) 1 маленькое киви<br>16.00 (перекус №2-начало ужина, уж очень хотела кушать) 300гр. кефира 1%<br>16.15 (ужин) 150гр. обезжир. творога с ежевикой(б/сахара), 1/2 рыб. котлеты, молокочай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/76590/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/76590/
              ]Меню. Продолжение..[/url][/b][/size]
              9.15 (перекус) груша(почти целая), молокочай 13.00 (обед) 1/2 жёл. перца, 20гр. салата, 1 рыбная котлета, молокочай 14.30 (перекус №1) 1 маленькое киви 16.00 (перекус №2-начало ужина, уж очень хотела кушать) 300гр. кефира 1% 16.15 (ужин) 150гр. обезжир. творога с ежевикой(б/сахара), 1/2 рыб. котлеты, молокочай... [b][url=https://www.diets.ru/post/76590/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Biskvit:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с террасой V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Комментарии:

Basta_9

9 февраля 2011 года

Ой, а можешь рецептик печенья рассказать?

Ответить

Голодная

10 февраля 2011 года

Да да. Скажи-ка рецептик

Ответить

Biskvit

(автор поста)

10 февраля 2011 года

Да,конечно)но они совсем не полезные))) "имбирные печенюшки" 90гр.сливочного масла(размягчить),90гр.сахара, взбить.Отдельно взбить 1яйцо,добавить к маслу с сахаром,просеять в эту смесь 220гр.муки,1,5ч.л.имбиря,1,5ч.л.корицы,1ч.л.пекарского порошка(но я делаю гашеную соду в лимонном соке).Все это перемешать.Скатать в шар. Немного обвалять в муке,завернуть в пищевую пленку и в холодильник на 30минут.Затем посыпать место для раскатывания и скалку мукой(чтобы тесто не прилипало),раскатать тесто и вырезать печенюшки формочками(если их нет,можно с помощью стакана). Положить в духовку на 8минут при t=180. Приятного аппетита!)

Ответить

Голодная

10 февраля 2011 года

Калорийно

Ответить

Biskvit

(автор поста)

10 февраля 2011 года

да(
я вот кстати вычитала, что можно мармелад и пастилу, они не так каллорийны)

↑ Ответить

Голодная

10 февраля 2011 года

И зефир вроде как. Но проблема в том,что это слишком сладко как мне кажется

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

10 февраля 2011 года

мне тоже так кажется)
там, конечно, меньше углеводов, чем в конфетах, но не настолько мало)

↑ Ответить

Basta_9

10 февраля 2011 года

Спасибо за рецепт

Ответить

Biskvit

(автор поста)

10 февраля 2011 года

на здоровье) я вот и фотку добавила))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
16 часов назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.