Главная > Дневники > Дневник пользователя Sohmet

Последствия мааалюсенького отхода от Системы

Только я обрадовалась, что вес стронулся с мертвой точки и начал снижаться, так нет - мой склероз дал мне прибавку 400 г. А все из-за того, что я, забывшись, съела на обед куриное филе, запеченное с сыром и беконом. С БЕКОНОМ!

Теперь я наглядно вижу, к чему приводит отступление от Системы. А всего-то, казалось бы, чего там - один кусочек всего. Надо сделать себе татуировку на руке, что можно и что нельзя на обед и ужин

Тэги: система

Рубрика: Снижение веса и здоровое питание

Рейтинг: +7

Sohmet

9 февраля 2011 года

222

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/76202/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Последствия мааалюсенького отхода от Системы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1721/">система</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Только я обрадовалась, что вес стронулся с мертвой точки и начал снижаться, так нет - мой склероз дал мне прибавку 400 г. А все из-за того, что я, забывшись, съела на обед куриное филе, запеченное с сыром и беконом. С БЕКОНОМ!  Теперь я наглядно вижу, к чему приводит отступление от Системы. А всего-то, казалось бы, чего там - один кусочек всего...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/76202/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/76202/
              ]Последствия мааалюсенького отхода от Системы[/url][/b][/size]
              Только я обрадовалась, что вес стронулся с мертвой точки и начал снижаться, так нет - мой склероз дал мне прибавку 400 г. А все из-за того, что я, забывшись, съела на обед куриное филе, запеченное с сыром и беконом. С БЕКОНОМ!  Теперь я наглядно вижу, к чему приводит отступление от Системы. А всего-то, казалось бы, чего там - один кусочек всего... [b][url=https://www.diets.ru/post/76202/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Sohmet:

Как сделать любое блюдо диетическим
Привычки, которых лучше бы не было
• Последствия мааалюсенького отхода от Системы
Тратим деньги: типичные ошибки
Негативная информация

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Комментарии:

Викульчик

9 февраля 2011 года

Sohmet пишет:
Надо сделать себе татуировку на руке, что можно и что нельзя на обед и ужин

а поместится весь список то?

Ответить

Sohmet

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Мелким шрифтом поместится

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

9 февраля 2011 года

Лучше повесить на холодильнике.

Ответить

Sohmet

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Дело в том, что дома я только завтракаю, а вот обедаю и ужинаю на работе. Обед - в кафе, там достаточно диетической еды типа запеченного мяса, припущенных овощей и салатов, а на ужин беру творог с фруктами, иногда отварную куру, кефир, вообщем то, что можно. Так что записка на холодильнике не спасет. Если только на выходных, а там всегда книжка под рукой. В кафе-то книжку не потащишь, надо сделать себе выписку, распечатать и носить с собой.

↑ Ответить

shinel

9 февраля 2011 года

Ммм, ты на -60 сидишь?

Ответить

Sohmet

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Ага

↑ Ответить

Кошечка

9 февраля 2011 года

Лучше плакаты развесить по всей квартире!!!

Ответить

TATIANA-69

9 февраля 2011 года

Из-за одного бекона такой прибавки думаю, что не будет, ты же не килограмм его съела! Значит, что-то еще, может КД?

Ответить

Sohmet

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Нет, я уверена, что из-за этого. Как только съешь что-то не то - сразу прибавка или остановка. Особенно если рис белый вечером съесть - это вообще песня без слов Мендельсона.

↑ Ответить

Bekera

9 февраля 2011 года

А я уже запомнила чего нельзя ,девочки скидывали в виде табличек - очень доходчиво. Я распечатала и дала дочке для котроля. Сейчас выдержала с ней бой за банан в 4 часа для перекуса

Ответить

Sohmet

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Я как-то спокойно, без боя перешла на систему, просто иногда забываю, что можно, а что нет

↑ Ответить

Милайна

9 февраля 2011 года

небольшие отступления думаю ущерба не принесут...даже ускорят ОВ..удачи тебе!!

Ответить

Черешенька

9 февраля 2011 года

Да ладно

...и это из-за одного кусочка....а до системы ты бекон вообще не ела? я думала, что из-за таких мелких нарушений вес может стоять, ну уж никак не увеличиваться так сильно за один день

....хотя я новичок, вам виднее...

Ответить

Sohmet

(автор поста)

9 февраля 2011 года

Конечно, я его ела. Я думаю, что не все 400 грамм именно из-за бекона, но 250 точно он дал. Любое отхождение от Системы дает или прибавку, или остановку.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!