Просто хочу подвести итог похудения в этом году.
Вообще конкретно похудением я занялась с 14 августа этого года.
И на сегодняшний день я могу похвастаться какими-никакими, но результатами!
В ВЕСЕ я похудела на 4 кг (вес уже зафиксировался;был 73, стал 69)
В ГРУДИ я осталась прежней (88 см)
В ТАЛИИ я очень довольна результатами, я уменьшилась на целых 4 см(была 75 см, стала 71 см)
В БЕДРАХ объем остался прежний (единственное, что меня разочаровывает, 101 см)
Буду продолжать тренировки, занятия гимнастикой и танцами, и, конечно же, контроль питания!
Просто хочу подвести итог похудения в этом году. Вообще конкретно похудением я занялась с 14 августа этого года. И на сегодняшний день я могу похвастаться какими-никакими, но результатами! В ВЕСЕ я похудела на 4 кг (вес уже зафиксировался;был 73, стал 69) В ГРУДИ я осталась прежней (88 см)...
Читать полностью